Unter dem Motto "Fit for Fun" bietet Reinhard Herbort seit über zwanzig Jahren ein funktionales Trainingsprogramm an. Reinhard ist passionierter Ausdauersportler (Laufen, Rafdfahren) und eines der Gründungsmitglieder des Vereins.

Im Zeitraum von  November bis Ostern  wird immer montags ab 18 Uhr in der kleinen Turnhalle des Ratsgymnasiums trainiert. Außer einer Gymnastikmatte oder eine Decke und bequemer Sportbekleidung ist lediglich gute Laune mitzubringen. In 90 Minuten stehen bei rhythmischen Beats außer einigen konditionellen vor allem körpergerechte Kräftigungs- und Dehnübungen im Mittelpunkt. Eine ruhige Entspannungsphase beschließt die jeweilige Trainingseinheit .

Das Angebot richtet sich sowohl an Vereinsmitglieder als auch an Nichtmitglieder. Letztere zahlen einmalig einen Kursbeitrag von 30 €. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

Das Training wird als Veranstaltung der LG Burg Wiedenbrück angeboten und im November 2019 für die nächste Wintersaison fortgesetzt.

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