✅ Frühlings-Update | TRAINING | Die nächsten Termine
✅ Frühlings-Update | Sälzerlauf Salzkotten | Schnelle LG Burg Damen
✅ Frühlings-Update | Straßenlauf Münster | LG Burg-Trio auf Werbetour
✅ Frühlings-Update | Syltlauf 2024 |COME BACK für Elmar Klemp
✅️ Frühlings-Update | Hermannslauf-Wandern in Stromberg | Schön war’s!
✅ Frühlings-Update | Langlauf-Meeting OELDE | 23. März 2024
✅ Frühlings-Update | EINLADUNGEN | WTV-RUGBY * OLAF’S LAUFLADEN
Frühlings-Update | TRAINING |Die nächsten Termine
Montag:
18:00 - 19:00 Uhr - kleine Sporthalle Ratsgymnasium - Fitnesskurs "fit for fun"
Dienstag
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:00 - 19:00 Uhr - Sportzentrum Burgweg - (Nordic-/) Walking
18:30 - 19:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Bahn-/ Intervalltraining
Donnerstag
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:30 - 19:40 Uhr - Sportzentrum Burgweg – Lauftreff
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
AM SONNTAG 24.März 2024 # LAUFTREFF
Aktuell noch in Planung; Bitte Info in LG Burg WhatsApp abwarten
Frühlings-Update | Sälzerlauf Salzkotten |Schnelle LG Burg Damen
Wieder einmal erwies sich die Strecke des Sälzerlaufes in Salzkotten als ein schnelles Pflaster. Das nutzen diesmal Ellen Brormann und Kirsten Schlüpmann und belohnten sich mit neuen Bestzeiten für ihren Trainingsfleiß. Mit 44:07 Minuten für Ellen und 44:12 für Kirsten verbesserten sich die beiden auf die Plätze 11 und 12 der LG Burg-Bestenliste über 10km, die seit 1989 geführt wird.
https://www.lgburg.de/aktivitaeten/bestenliste/130-berstenliste-10-kilometer-frauen
Auch die weiteren Ergebnisse aus LG Burg Sicht waren sehr ansprechend: Jürgen Grönebaum liefen in 43:17 auf Platz 3 der M60, Jens Büscher folgte in 43:51 Min, Platz 4 in der M65 ging an Norbert Windau in 46:31 Minuten.
Bild: ©️Matthias Brinkschroeder
Im Schülerlauf waren Sofia und Maxim Erling schnell unterwegs und freuten sich danach über Vater Alexander, der 5 Km in guten 20:40 Minuten absolvierte.
Alle Ergebnisse: https://my.raceresult.com/266890/results
Frühlings-Update | Straßenlauf Münster |LG Burg-Trio auf Werbetour
Eine Werbetour für den Staffelmarathon der LG Burg führte Astrid Selker,Sebastian Bewermeier und Rainer Beckers nach Münster. Beim dortigen 10 Km-Straßenlauf nutzen Astrid und Aki den Lauf zu einem gelungenem Formtest. Der Firmen- und Strassenlauf wird mit Start und Ziel im Sportpark Sentruper Straße gestartet, er ist offiziell vermessen und somit bestenlistenfähig.Astrid finishte in 45:36 Minuten, für Sebastian wurden im Ziel eine Zeit von 42:09 gestoppt.
Rainer Beckers startete über die 5 Km und lief nach 21:19 Minunten in das Ziel.
Alle Ergebnisse : https://www.frielingsdorf-datenservice.de/anmeldung/2024/muenster_strassenlauf/index.php?page=results
Frühlings-Update | Syltlauf 2024 |COME BACK für Elmar Klemp
Wenn Bilder sprechen könnten......, dann brauchten wir hier keinen Text.
Lange Zeit musste sich LG Burg “Urgestein” Elmar Klemp mit langwierigen Verletzungen plagen und auf seinen Laufsport verzichten. Nun ging es für ihn nach langer Zeit endlich wieder auf die Insel zum Syltlauf 2024. Heute am Sonntag fiel um 10 Uhr der Startschuß an der Jugendherberge Möwenberg in List. Dann ging es über 34,7 Km fast immer am Meer entlang zum Ziel beim Fünf-Städte-Heim in Hörnum. Dieser Lauf gehört für Elmar zu seinem absoluten Lieblings-Laüfen.
“Vielen lieben Dank an alle !!!! Ich hätte nicht geglaubt dass ich es schaffe...”
Glückwunsch Elmar, du hast es heute wieder geschafft !
Alle Infos: Syltlauf – Tinnum 66
Frühlings-Update | Hermannslauf-Wander in Stromberg | Schön war’s!
“Schön war’s!”, so meldeten sich auch die Teilnehmer aus der Vorbereitung zur Wanderung beim Hermannslauf 2024 auch heute am Sonntag zurück.
Diesmal wurde ab Gaßbachtal in Stromberg gewandert. Stimmung und aktuelle Form sind erstklassig, alle freuen sich auf die weiteren Trainingstermine und den Aprilsonntag, wenn es dann ab Hermannsdenkmal auf den Weg nach Bielefeld geht.
Frühlings-Update |25. Langlauf-Meeting OELDE | 23. März 2024
Langlauf-Meeting Voranmeldungen LG BURG über Mail / WhatsApp an Martin
mail
Samstag, 23. März 2024 ab 14:00 Uhr
Jahnstadion, Kreuzstraße 22, 59302 Oelde
14:00 Uhr 800 m WKU10, MKU10
14:15 Uhr 800 m WKU12, MKU12
14:30 Uhr 2.000 m WJU14, MJU14, WJU16, MJU16
15:00 Uhr 3.000 m WJU16, MJU16, WJU18, MJU18, WJU20, MJU20, Frauen, Männer,
15:45 Uhr 5.000 m WJU18, MJU18, WJU20, MJU20, Frauen, Männer,
16:30 Uhr 10.000 m WJU20, MJU20, Frauen, Männer, Altersklassen
Alle Infos Internetseite www.LGOW.de
Einladung : WTV Rugby- Probetraining ,
Für Altersklassen 8-12 Jahre und für AK 13-17 Jahre
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Einladung VERKAUFSOFFENER SONNTAG GÜTERSLOH ( ANZEIGE )
