• „Mitmachen“ °°°°° Trainingstermine der LG Burg 
  • „Stromberg“ °°°°      Crosslauf des LV Oelde 
  • „Gütersloh “ °°°° Bewegungsanalyse in Olaf’s Laufladen
  • „Sauerland“ °°°° Hennesee Panorama Lauf

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„Einladung zum Mitmachen“ °°°°° Trainingstermine der LG Burg  

14. Jan 18

Sonntag  10:00 UHR

Lauftreff am Sonntag : WIEDENBRÜCK       TREFFPUNKT IST diesmal wieder                                DAS STADION AM BURGWEG  
Die Sonntagslaufstrecke führt diesmal in Richtung Langenberg    ist flach  und   ca. 13,0 Km   lang.  Start ist  wie immer beim Sonntagstreff pünktlich um 10:00 Uhr;

15. Jan 18

Montag      18:00 UHR

  FIT-FOR-FUN“  ; Runde Nr. 9
   Unter diesem  Motto wird ein funktionelles Fitness-Training angeboten, zu dem alle  Bewegungshungrigen willkommen sind.  Start  18.00 Uhr in der kleinen Turnhalle des Ratsgymnasiums im Ortsteil Wiedenbrück.

16. Jan 18

Dienstag    18:30 UHR

     Das Bahntraining:   im  Stadion Burgweg Wiedenbrück unter Flutlicht: Wiedenbrück   / Start 18:30 Uhr (Bahntraining-Plan 2018 ist auf der Homepage) Programm aktuell    

18. Jan 18

Donnerstag   18:25 UHR

LG BURG  Lauftreff   am Donnerstag ,
Start ab 18:25 Uhr Das  Trainerteam schickt  wieder 3 Gruppen auf die 8- 11 Km Runden rund um das Stadion Burgweg Wiedenbrück , 

 

„Einladung nach Stromberg“ °°°°  Crosslauf des LV Oelde  am 13.01.2018 

 „ Am Samstag, 13. Januar, findet der 35. Berg- und Crosslauf im Stromberger Gaßbachtal statt. Als eine der ersten Laufveranstaltungen des Jahres hat sich der Lauf über die Grenzen von NRW hinaus einen Namen wegen seiner anspruchsvollen Strecken und der familiären Atmosphäre gemacht.“ …. So berichtet Vanessa Schalkamp in der Oelder Lokalausgabe der „Glocke“.  Auch zahlreiche Aktive der LG Burg wollen sich dieser Herausforderung gerne stellen. Auch den Zeitplan entnehmen wir der Oelder Lokalzeitung: „Den Anfang machen ab 13.30 Uhr die Schüler/innen der Altersklassen bis U10, die eine kleine Runde von 700 Metern mit knackigem Anstieg am Ende absolvieren. Zehn Minuten später folgen die U12-Sportler, die zwei Runden laufen. Für die Altersklassen U14 und U16 geht es um 13.50 Uhr auf die große Originalrunde mit 2075 Metern inklusive 70 Höhenmetern. Die U18 und U20 durchlaufen diese Schleife ab 14.20 Uhr zweimal. Die erwachsenen Altersklassenläufer haben die Wahl zwischen der 4150 Meter langen Distanz über zwei Runden oder 8300 Metern mit vier Durchläufen (280 Höhenmeter). Auch die U18 und U20 dürfen hier starten. Der Startschuss zur längsten Strecke des Tages fällt um 15 Uhr.“.

Weitere Informationen findet ihr hier   für die Freunde des Crosslaufs

  

Einladung nach Gütersloh “ °°°° Bewegungsanalyse am 22.01.2018 

Folgendes Angebot hat uns erreicht:  „Nach dem ersten, sehr erfolgreichen Termin im Dezember, haben wir das Team von V-Sport aus Detmold noch einmal für uns gewinnen können. Am Montag, 22.01.18, könnt ihr für € 29,- eine professionelle Bewegungsanalyse machen lassen. Neben der Analyse des Laufstils, wird auch die Druckverteilung der Füße gemessen. Neben der Auswertung bekommt ihr auch wichtige Tipps für die Verbesserung des Laufstils. Als ganz besonderes Highlight kann das Team von V-Sport direkt vor Ort Einlagen anfertigen. Dies hat den großen Vorteil, dass ihr die Einlagen direkt testen und verfeinern könnt, bis alles zu 100% passt (nicht in den € 29,- enthalten). Für die Analyse solltet ihr etwa 40 Minuten einplanen und sportliche Kleidung einpacken. Von 11-18:20 könnt ihr bei uns Termine via Mail, Telefon oder persönlich machen. Ein super Angebot, das sich auf jeden Fall lohnt.  Euer Team von Olafs Laufladen“   

Olafs Laufladen / Inh. Olaf Bartel / Münsterstr. 25/33330 Gütersloh

Tel. 05241 / 403 10 44 / Fax 05241 / 403 10 45 /     Olaf's Laufladen

 

„Einladung in das Sauerland“ °°°° Hennesee Panorama Lauf am 15.04.2018 

Es wird wieder viel geboten und das Sauerland ist 2018 sicher wieder eine Reise wert. Ein besonderes Lauf-Ereignis wirft bereits jetzt seine Schatten voraus.Der nächste Hennesee Panorama Lauf ist am 15.04.2018 und die Anmeldung ist bereits geöffnet. Damit Du von unseren günstigen Early Bird Tarifen und den tollen Verlosungen profitieren kannst, wäre wieder Eile zur Anmeldung geboten.

Mit rund 760 Finishern hatten die Veranstalter  2017 einen tollen Rekordlauf, eine unvergessliche landschaftliche Atmosphäre und spannende Wettkämpfe mit div. Streckenlängen für alle Leistungsklassen  tragen dazu bei. 

Panorama am Hennesee