• Laufserie Hamm: 15 Km am Sonntag / 831 Teilnehmer im Ziel
  • Vortrag: Trekkingtour von Kathmandu bis zum Mt. Everest Base Camp
  • Angebot: Läuferreise auf die ostfriesische Nordseeinsel Borkum
  • Übersicht / Trainingstermine der LG Burg

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Fortsetzung Laufserie Hamm /  15 Km  am Sonntag / 831 Teilnehmer im Ziel

Nach fast 1100 Läufer/innen den 10 Km-Lauf bestritten, gingen beim 2.Lauf nur noch knapp 850 Teilnehmer an den Start. Nasskaltes Regenwetter, die Karnevalsfeier am Vorabend oder der auf 10 Uhr vorverlegte Start sorgten für ein ausgedünntes Starterfeld im Jahnstadion.  Schnellster Läufer der LG Burg war auch diesmal Murat Bozduman ( 58:30 / 5.Platz M35). Ralf Jording (1:02:05 Std/ 10.M35) und Jürgen Grönebaum (1:05:01 Std./ 7.M55) liefen auch diesmal vorne in ihren Altersklassen und  liebäugeln ebenso noch mit einem Platz unter den Top 6 in der Serienwertung.

Martin Masjosthusmann ( 1:10:26 ) und Elmar Klemp ( 1:14:06) haben  dort keine Ambitionen angemeldet.  Finale in Hamm= Halbmarathon am 25.Februar.

  

Vortrag: Trekkingtour von Kathmandu bis zum Mt. Everest Base Camp 

Aus Rietberg erreichte uns nun eine  Einladung zu einem Vortrag in der Cultura.

Die zwei Rietberger Robert Vasios und Dietmar Lüningschrör, diesmal in Begleitung des Herzebrockers Andreas Beckord, starteten nach langer Vorbereitung und intensivem Konditionstraining im Oktober 2017 ihre zweite abenteuerliche Trekkingtour von Kathmandu bis zum Mt. Everest Base Camp in 5364 m Höhe. Zu den Bildaufnahmen einer atemberaubenden Region berichten sie von außergewöhnlichen und neuen Erfahrungen und interessanten Begegnungen in einer fremden Kultur.

Unser Vereinsmitglied Dietmar Lüningschrör schreibt uns dazu: 

„Wie auf dem Plakat  beschrieben findet am 07.03.2018 um 19 Uhr in der Cultura in Rietberg ein Vortrag über unsere Nepal Reise, mit allem was wir so erlebt und  erfahren haben. Ich würde mich sehr freuen, wenn viele Mitglieder der LG Burg oder befreundete  Sportler unser Projekt durch den Besuch der Veranstaltung unterstützen würden“ 

Alle Infos und Karten gibt es hier:bei der Cultura in Rietberg

 

Angebot: Läuferreise auf die ostfriesische Nordseeinsel Borkum

vom 31.08. bis 02.09.2018 zum   -  13. Borkumer Meilenlauf


Vom LC Solbad und Bernd Lüdemann erreichte uns folgendes Angebot: 

Auf unterschiedlichen Strecken, vom Piratenlauf für den Nachwuchs bis hin zum Halbmarathon für Laufprofis, werden wieder Sieger ermittelt, Bestzeiten ausgelaufen und das gemeinschaftliche Lauf- und Walkingerlebnis genossen.

Die Strecken führen durch die  abwechslungsreiche und reizvolle Strand- und Dünenlandschaft der Insel Borkum. Die Seeluft und das Hochseeklima machen den Lauf zu einem besonderen Event und das umfangreiche Rahmenprogramm für alle Teilnehmer und ihre Begleitung runden dieses Erlebnis ab.
Eine großartige stimmungsvolle Party mit Liveband im Strandhotel Hohenzollern ab
21:00 Uhr rundet dieses tolle Sommerevent bei Hochseeklima ab.

Seid dabei, wenn es heißt: Auf Borkum - da läuft was!!  

Infos zur Reise bei www.lcsolbad.de oder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Veranstaltung: http://www.borkumer-meilenlauf.de/

 

Übersicht  / Trainingstermine der LG Burg  

19. Feb 18

Montag      18:00 UHR

  FIT-FOR-FUN“  ; nächste Runde nach der Rosenmontagspause
   Unter diesem  Motto wird ein funktionelles Fitness-Training angeboten, zu dem alle  Bewegungshungrigen willkommen sind.  Start  18.00 Uhr in der kleinen Turnhalle des Ratsgymnasiums im Ortsteil Wiedenbrück.

20. Feb 18

Dienstag    18:30 UHR

     Das Bahntraining:   im  Stadion Burgweg Wiedenbrück unter Flutlicht: Wiedenbrück   / Start 18:30 Uhr (Bahntraining-Plan 2018 ist auf der Homepage) Programm auf der Bahn   

22. Feb 18

Donnerstag   18:25 UHR

LG BURG  Lauftreff   am Donnerstag , Lauft mit uns in den Feierabend   Start ab 18:25 Uhr Das  Trainerteam schickt  wieder 3 Gruppen auf die 8- 11 Km Runden rund um das Stadion Burgweg Wiedenbrück , 
Bitte  Laufbekleidung mit ausreichend Reflektoren tragen