• Volkslauf :  über 400 Teilnehmer in Langenberg  
  • Halbmarathon : Detlef Nacke in der Frankfurter Arena   
  • Hellweg Laufcup : Los geht es am Samstag in Salzkotten  
  • Stromberger Burggrafenlauf: oder einfach kann jeder
  • Bahnsaison 2018: 22. Langlauf-Meeting  des TV Jahn Oelde  
  • Trainingsplan     / Termine der LG Burg in den nächsten Tagen   

 

Volkslauf    :  über 400 Teilnehmer in Langenberg

Der 27. Langenberger Volkslauf lockte über  400 Teilnehmer  an den Start, bei frühlingshaften Temperaturen waren auch 26 Teilnehmer der LG Burg teils sehr erfolgreich. Im 11 Km –Lauf liefen Murat Bozduman ( 3.) und Gregor Glomm (6.) in der Spitzengruppe. Viele weitere Damen und Herren freuten sich über Top-3.- Platzierungen  bei der abschließenden Siegerehrung.

Alle ERGEBNISSE vom 27. Langenberger Volkslauf sind hier in der Ergebnisliste

   

TOP- /   3 -1 - 3     Anette Runschke, Andrea Schmidt , Tina Krome

Viele weitere BILDER von „Mr.5o Shades of Gray“ gibt es ebenso im IM NETZ      Danke Gordon.

 

Halbmarathon     :  Detlef Nacke in der Frankfurter Arena  

Unser Sportfreund Detlef Nacke war diesmal in Frankfurt unterwegs; Er lief diesmal  "den schnellsten Halbmarathon der  Republik", seinen Bericht aus Hessen gibt es wie immer in seinem Laufblog:  KEEP CALM AND RUN

 

Hellweg Laufcup:  Los geht es am Samstag in Salzkotten 

Auch in diesem Jahr wird der Hellweg-Laufcup von den Vereinen am Hellweg durchgeführt. Ganz besonders freuen sich die Organisatoren, dass mit dem VfB Salzkotten und dem Sälzerlauf ein vierter Verein und ein neuer attraktiver Volkslauf hinzugekommen ist. So gehören in diesem Jahr wieder vier Laufveranstaltungen zum Hellweg-Laufcup 2018. Mit dem Sälzerlauf am 17. März startet die Laufserie am Hellweg mit  Laufstrecken über 5 km und 10 km, die aufgrund der flachen Strecke und des Termins im März  gut geeignet für eine erste Standortbestimmung sind. Start und Ziel befindet sich im  Hederauenstadion Alle weiteren Infos: SÄLZERLAUF

Stromberger Burggrafenlauf: oder einfach kann jeder….

(P.Polomsky) Er gilt als Vorbereitungslauf für einen Marathon und den legendären Hermannslauf schlechthin. Ein Landschaftslauf über Waldwege rund um und durch das Gaßbachtal, über die Stromberger Burg und den Ortskern, und durch die schöne Stromberger Schweiz. Nicht ganz einfach, aber durch das profilierte Gelände immer etwas Besonderes ...                                                                                                  

Es werden Strecken von  0,5 km / 1,0 km / 1,5 km / 5 km / 10 km / HM angeboten.                                 

Start und Ziel: Marktplatz Stromberg am Fuße des historischen Paulusturmes in Oelde-Stromberg

Weitere Infos unter: BURGGRAFENLAUF

 

Bahnsaison 2018 /   Einladung zum 22. Langlauf-Meeting  des TV Jahn Oelde 

Der TV Jahn Oelde würden sich  sehr freuen, wenn wir das  Langlauf-Meeting wieder in unseren  Newsletter aufnehmen würden. Dieser Bitte kommen wir gerne nach und empfehlen auch 2018 diese erste Veranstaltung auf der Kunststoffbahn.

  1. Langlauf-Meeting des TV Jahn Oelde

Ort: Jahnstadion in 59302 Oelde, Kreuzstraße 22

Termin: Samstag, 24. März 2018 ab 14:00 Uhr

Alle Informationen über die einzelnen Rennen: Bei der LG Oelde / Wadersloh 

Trainingsplan     / Termine der LG Burg in den nächsten Tagen   

18.März  18

Sonntag  10:00 UHR

Sonntagslauftreff der LG Burg: Diesmal besuchen wir wieder die Galopper in Spexard:  Treffpunkt diesmal wieder Wiedenbrück, Gotenweg 9 bei Berna und Martin         Strecke 13-14 Km durch Brünings Busch und am Gestüt Ravensberg vorbei      Infotelefon am Sonntagmorgen :  - Tel.05242-9749486

19. Mrz 18

Montag      18:00 UHR

  FIT-FOR-FUN“  ;  am 19.März geht es in die LETZTE  RUNDE  vor der Frühlings- und Sommerpause ; Einmal noch sind alle   Bewegungshungrigen willkommen .                Start  18.00 Uhr in der kleinen Turnhalle des Ratsgymnasiums im Ortsteil Wiedenbrück. Danach schließen wir die Halle wieder bis Anfang November  

20. Mrz 18

Dienstag    18:30 UHR

     Das Bahntraining:   im  Stadion Burgweg Wiedenbrück unter Flutlicht: Wiedenbrück   / Start 18:30 Uhr (Bahntraining-Plan 2018 ist auf der Homepage)    

Bahntraining im März

22. Mrz 18

Donnerstag   18:25 UHR

LG BURG  Lauftreff   am Donnerstag , Lauft mit uns in den Feierabend   Start ab 18:25 Uhr Das  Trainerteam schickt  wieder 3 Gruppen auf die 8- 11 Km Runden rund um das Stadion Burgweg Wiedenbrück , 
Bitte  Laufbekleidung mit ausreichend Reflektoren tragen

 

 

 

 

 

 

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