• Christkindllauf / Alte Strecke ist auch Neue Strecke
  • Rückblick Gütersloh / Lauf im Park am 13.07.2018 
  • Rückblick Hochsauerlandlauf / Wieslaw Grzywacz in Altastenberg
  • Ablauf : Sommerbiathlon 2018 mit der LG Burg
  • Keine Ferien / Training der LG Burg läuft weiter

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Vermessung  Christkindllauf / Alte Strecke ist auch Neue Strecke 

Da staunten die Passanten und Autofahrer am Sonntagvormittag in Wiedenbrück nicht schlecht. Gleich 6 x fuhren  Ortwin Roye (Streckenvermesser der NRW-Laufakademie) und seine Helfer die 2,5 Km- Runde des 10 KM-Straßenlaufes mit dem Fahrrad ab. Dann stand fest: Das abgelaufene Vermessungsprotokoll aus dem Jahr 2007 war exakt, die neue Einmessung bestätigte die Länge der Runde von exakt 2500 Metern.

Die Messung erfolgt mit dem Messgerät „Jones-Counter“ am Vorderrad eines Fahrrads und ist die einzige von der „International Amateur Athletic Federation“ (IAAF) anerkannte Messmethode. Damit  können Ergebnisse des Christkindl-Laufes weiterhin in offizielle Bestenlisten des DLV oder der Landesverbände Berücksichtigung finden:

Bild: Dietmar Sander ( Streckenchef ) und Ortwin Roye (Vermesser FLVW) zeigen es an: Hier auf der Langen Straße ist der Startpunkt des Christkindl-Laufes.  

 

Rückblick  Gütersloh : Lauf im Park am 13.07.2018  

Die kleine und familiäre Veranstaltung im Park hätte zum Start in die NRW-Sommerferien sicherlich einige Teilnehmer mehr verdient gehabt. Wer aber beim Lauf und dem Sommerfest im Gütersloh dabei war, der sollte seine Teilnahme nicht bereut haben. Viel Spaß hatten auch die Teilnehmer der LG Burg.

 

Sophie und Lars Brinkschröder liefen im Schülerlauf über 2000 Meter auf das Siegerpodest.  Im Hauptlauf über 8800 Meter liefen Murat Bozduman auf Platz 2 und Gregor Glomm auf Platz 4.

ERGEBNISSE  Time Team Jung

BILDER VOM LINE UP: HOTSPURS

 

Rückblick  Hochsauerlandlauf  : Wieslaw Grzywacz   in Altastenberg 

Wunderbares Panorama und Bewegung in gesunder Höhenluft vereint der Hochsauerlandlauf. Beim Laufen rund ums höchstgelegene Dorf der Region atmen die Teilnehmer tief durch, genießen Sonne und Wind. Wieslaw hatte sich daher für den 25 Km- Lauf mit einer Höhendifferenz von 199 Metern angemeldet. „Mir hat es Spaß gemacht; aber die Strecke war nicht einfach“ Er benötigte für diesen Landschaftlauf 2:30:28 Std. und belegte damit den 16.Platz.

 

Start und Ziel war am 14.Juli das  Volkslaufstadion an der Dorfhalle im Höhendorf Altastenberg.

„Meine Empfehlung fürs nächste Jahr!“ so Wieslaw Grzywacz nach dem Fototermin. Als Alternative bietet sich auch der Lauf über 11 Km an.

 

Ablauf :  Sommerbiathlon 2018 mit der LG Burg 

In diesem Jahr veranstaltet die LG Burg erstmals  für ihre Mitglieder und Freunde des Vereins einen Sommerbiathlon. Am 29. Juli wird im Stadion am Burgweg ein Sommerbiathlon ausgetragen, der aus den Disziplinen Laufen und Schießen (mit Laseregewehren) besteht.

Sonntag den 29.07.2018 :Treffpunkt am Stadion Burgweg um 10 Uhr: 

10:00 - 10:45 Einweisung in die Schießanlage (hier sollten Alle Teilnehmer Anwesend sein) Die Bedienung der Schießanlage mit dem Lasergewehr ist völlig unproblematisch! Ohne Einweisung allerdings kein Start!

 Elektronische Zeitmessung über einen Fingerchip mit Finisher Station 

Familien Staffel: 1 Runde laufen/Tretroller + liegend Schießen 1 Runde Laufen/Tretroller + stehend Schießen; "Wechsel";

 Mixed Staffel: 1 Runde laufen + liegend Schießen, 1 Runde laufen + stehend Schießen 1 Runde laufen; „Wechsel";

 Männer Einzel: 1 Runde laufen + liegend Schießen + 1 Runde Laufen + stehend Schießen + 1 Runde Laufen > Ziel

 Frauen Einzel: 1 Runde laufen + liegend Schießen + 1 Runde Laufen + stehend Schießen + 1 Runde Laufen > Ziel

Jugend: 1 Runde laufen/Tretroller + liegend Schießen + 1 Runde Laufen/Tretroller + stehend Schießen + 1 Runde laufen/Tretroller > Ziel

1 Runde ist ca. 1 Km lang Stadion Runden behalten wir uns vor 

Angehörige und Interessierte Zuschauer sind gerne gesehen 

Start um 11:00 Uhr /Geplantes Ende der Wettbewerbe ca. 15:00 Uhr

 Anschließend: Sieger Ehrung und gemütliches Beisammensein Ende offen! 

Für das Leibliche wohl ist gesorgt       Alle Infos: Sommerbiathlon  

  

In den Ferien:   Training der LG Burg läuft weiter :

Der Sommer bleibt sportlich…. /Das Training der LG Burg läuft  übrigens auch in der Sommerferien ohne Unterbrechungen weiter.  ….  

Lauftreff am Donnerstag  19.-JULI   2018/  Stadion am Burgweg in Wiedenbrück

 Wir beginnen schon ab 18 Uhr  und wollen vor dem Start der Laufrunde noch etwas Laufgymnastik bzw. Übungen des Lauf-ABC absolvieren. Wer dieses Angebot nutzen möchte, der sollte eine halbe Stunde früher im Stadion sein.  Der LG BURG  Lauftreff   startet dann mit der Laufrunde wie immer  ab 18:25 Uhr Das  Trainerteam schickt  wieder 3 Gruppen auf die 8- 11 Km Runden rund um das Stadion Burgweg Wiedenbrück , 

Sonntag  22.JULI     / Frühstart beim Lauftreff am Sonntag     schon ab 9:30 UHR  

Am Sonntag ist ein Lauftreff über ca. 15 Km geplant, der nach der ersten Runde noch etwas verlängert werden kann.  Deshalb aber auch Achtung; Am Sonntag wird schon um 9:30 Uhr gestartet. Treffpunkt ist dann bei schönem Sommerwetter das Freibad im Ortsteil RHEDA !

Dienstag  24.-Juli   2018/   Bahntraining für alle Altersklassen

Das Bahntraining:   im  Stadion Burgweg Wiedenbrück unter wie immer Treff + Start 18:30 Uhr (Bahntraining-Plan 2018 ist auf der Homepage)   

     Bahntraining

Wir sind überrascht aber auch erfreut, dass in den letzten Wochen weitere  Kinder und Jugendliche beim Bahntraining aktiv geworden sind. Sollte das auch in den nächsten Wochen wieder so sein oder eventuell auch noch weitere Jugendliche zum Bahntraining dazukommen, dann bieten  wir weiterhin ein  spezielles Programm an.   Also …. Kommt dazu …  Die LG Burg würde sich freuen…..

 

Lauftreff am Donnerstag  26.-JULI   2018/  Stadion am Burgweg in Wiedenbrück 

Wir beginnen schon ab 18 Uhr  und wollen vor dem Start der Laufrunde noch etwas Laufgymnastik bzw. Übungen des Lauf-ABC absolvieren. Wer dieses Angebot nutzen möchte, der sollte eine halbe Stunde früher im Stadion sein.  Der LG BURG  Lauftreff   startet dann mit der Laufrunde wie immer  ab 18:25 Uhr Das  Trainerteam schickt  wieder 3 Gruppen auf die 8- 11 Km Runden rund um das Stadion Burgweg Wiedenbrück , 

 

 

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