- Bericht aus den Niederlanden l Rainer Beckers in Den Helder
- Bericht aus Berlin l Ralf König beim Airport Nightrun 2019
- Einladung aus Spexard l Spexarder Volkslauf am 1. Mai 2019
- Osterlauf in Paderborn l Wenig Teilnehmer der LG Burg
- Training in Rheda-Wiedenbrück l DIE NÄCHSTEN TERMINE DER LG BURG
- Staffelmarathon am 07.07
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Laufsport- Neuigkeiten für ganz OWL und Niedersachsen : Facebook
- „Bericht aus den Niederlanden “ l Rainer Beckers in Den Helder
(R.Beckers) Am Sonntag den 14. April startete bei unseren niederländischen Nachbarn die 10. Ausgabe des Halbmarathons „De Halve van Den Helder“. Ein wolkenloser blauer Himmel, perfekte Lauf-Temperaturen und stürmischer Nordostwind machten die Strecke rund um die Marinestadt im Norden Hollands zu einem stilechten Lauferlebnis an der See. Dazu trägt auch der attraktive Start- und Zielbereich bei. Die 924 Finisher (darunter 536 Halbmarathonis) starteten auf dem weitläufigen Gelände der aufwendig restaurierten historischen Werft Willemsoord, umgeben von den zahlreichen Schiffen des Museumshafens.
Der Kurs führt am Stadtrand Den Helders vorbei zum lange Zeit höchsten Leuchtturm (Lange Jaap) der Niederlande. Dort hatte sich auch eine von mehreren Blaskapellen positioniert. Nach einer Wendepunktstrecke auf der Landseite des Deiches folgt der landschaftlich reizvolle Abschnitt auf der Seeseite des Deiches, mit Blick auf den weißen Strand der Insel Texel. Hier setzte der Wind den Läuferinnen und Läufern auf dem ca. 4 KM langen Streckenabschnitt bis zum Fährhafen ordentlich zu. Filmon Tesfu aus Den Helder entschied wie im letzten Jahr den Halbmarathon in 01:11:17 für sich. Bei den Frauen gewann Suzan Niemann in 01:25:47. Für die LG Burg war Rainer Beckers dabei (01:42:38 netto). Die Organisatoren suchen nun dringend Nachfolger für die 11. Ausgabe in 2020. Ansonsten wäre der 10. auch der letzte Halve van Den Helder.
- „Bericht aus Berlin“ l Ralf König beim Airport Nightrun 2019
Ralf König meldet sich erfolgreich vom Airport Nightrun 2019 aus Berlin zurück.
Schon am Sonnabend fand auf dem künftigen Flughafen Berlin Brandenburg der 13. Airport Night Run statt. Ca. 5.500 Läufer und Läuferinnen aus ganz Europa meldeten sich an. Sie konnten zwischen dem Halbmarathon, 10-Kilometer-Lauf, 10-Kilometer-Power-Walking und der 4x4-Kilometer-Team-Staffel wählen
„Von 2026 Teilnehmern (10K) und 160 Teilnehmen in der Klasse M55 habe ich in 43:46 min den 3 Platz in der Klasse M55 belegt.“ … so das Fazit von Ralf König.( rechts auf dem Bild)
Bericht aus Berlin ( bis Samstag online) Mediathek rbb
- „Einladung aus Spexard“ l Spexarder Volkslauf am 1. Mai 2019
(Info SV Spexard) : ….endlich ist der Frühling da und in einigen Tagen ist es wieder so weit: Spexarder Volkslauf mit Tradition – zum 36. Mal am 1. Mai 2019 - unsere Laufveranstaltung für die ganze Familie!
Ganz bewusst möchte der SV Spexard die Ursprünglichkeit bewahren und bietet die traditionellen Lauf- und Walking-Wettbewerbe in einer landschaftlich reizvollen Natur an: auf dem Weg vom Start in Spexard nach Varensell und wieder zurück, findet man Zuschauer eher selten, dafür aber Felder, Wiesen und grasende Vierbeiner! Laufen und Walken sind hier ein rein sportliches Vergnügen und verhelfen zu einem guten Start in den Mai! Dazu laden wir Euch herzlich ein!
Start und Ziel ist die Sporthalle am Spexarder Bauernhaus - Anmeldungen werden ausschließlich am Veranstaltungstag ab 08.30 Uhr in der Spexarder Sporthalle entgegen genommen.Im Ziel können sich alle Teilnehmer mit Obst und Getränken stärken und anschließend bei einer Tasse Kaffee und Kuchen die Siegerehrung erleben oder einfach mit netten Leuten zusammen sitzen. Wir freuen uns schon jetzt auf alle LäuferInnen und WalkerInnen sowie hoffentlich viele Kinder!
Mit sportlichen Grüßen aus Spexard, (Volkslauf Spexard Info ) von: Birgit, Heike, Mechthild, Katja, Stefan und Norbert (Orga-Team Spexarder Volkslauf)
- „Wenig Teilnehmer der LG Burg “ l Osterlauf in Paderborn
Hindernis-Europameisterin Gesa Felicitas Krause, Claudia Pechstein, -und-pfeilschnelle-Afrikaner-starten-beim-73.-Osterlauf, die Veranstalter hoffen wieder auf knapp 10.000 Teilnehmer ….. aber bisher stehen kaum Starter der LG Burg in der offiziellen Starterliste für Deutschlands ältesten Straßenlauf. Das wird wohl auch so bleiben, weil viele Läufer/innen dem Hermannslauf eine Woche später favorisieren. Nachmeldungen in Paderborn zum Fünf-Kilometerlauf und zum Halbmarathon sind am Karfreitag von 12 bis 18 Uhr im Sportzentrum Maspernplatz möglich sowie am Karsamstag ab 9.30 Uhr bis jeweils eine halbe Stunde vor den Läufen.
https://www.paderborner-osterlauf.de/
- „Training mit der LG Burg “ l DIE NÄCHSTEN TERMINE
- ACHTUNG: Lauftreff diesmal am OSTER_MONTAG 22.- April 2019 /
Los geht es am Sonntag wieder zur „normalen“ Startzeit 10:00 Uhr.
Treffpunkt ist dann mal wieder der GOTENWEG 9 im OT Wiedenbrück bei Berna und Martin
Wir laufen in Richtung Gütersloh , Streckenlänge für den ruhigen Lauf am Sonntag sind dann ca. 14-15 Kilometer ;
- Dienstag -April 2019 / Bahntraining für alle Altersklassen
Das Training findet jeden Dienstag ab 18:30 Uhr am Sportzentrum Burgweg in Wiedenbrück statt. Bahntraining
- Lauftreff Donnerstag -April / Stadion am Burgweg in Wiedenbrück /
Gelaufen wird ab Sportzentrum Burgweg auf wechselnden Strecken von ca. 10 km Länge. Bei Anfängern und Wiedereinsteigern wird die Laufstrecke dem Tempo angepasst.
Es werden drei Gruppen mit unterschiedlichem Tempo angeboten.
Das Angebot richtet sich an Anfänger bzw. Wiedereinsteiger und an Fortgeschrittene.
Um die jeweiligen Gruppen einzuteilen, bitten wir bis 18:25 Uhr am Treffpunkt zu erscheinen: