✅ Christkindl_Lauf # Die Planungen laufen…..
✅ Christkindl_Lauf # Vorbereitungs –Kurs startet ab 15.September
✅ Terminplanungen # Für den September schon mal vormerken
✅ Läuferabend # LC Solbad feiert Rückkehr in das Stadion
✅ Training der LG Burg # Walking und Bahntraining jeden Dienstag
✅ Training der LG Burg # Lauftreff in 3 Gruppen jeden Donnerstag
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Christkindl_Lauf : Die Planungen laufen
Am 04.Dezember starten wird den 28. Wiedenbrücker Christkindl-Lauf ! Es wird einige Änderungen geben, aber ….. Weitere Informationen folgen in den nächsten Wochen auf der Homepage der LG Burg
Christkindl_Lauf : Vorbereitung –Kurs startet ab 15.September
Wie in den Vorjahren wollen wir auch für den Christkindl-Lauf 2020 wieder eine Vorbereitung anbieten. Angesprochen sind Läufer/innen die schon 5 Km oder 30 Minuten ohne Unterbrechung laufen können und die nun einen 10 Km-Lauf absolvieren möchten.
In 12 Wochen werden Grundlagenausdauer und die richtige Lauftechnik von vom Trainerteam trainiert so dass die 10 km im Dezember ohne Probleme gelaufen werden können. In den Kursgebühren von 60 € enthalten sind: Trainingsplanung, alle Trainingseinheiten am Dienstag und teils am Sonntag, ein Funktions-Laufshirt und natürlich der Startplatz für den Christkindl-Lauf 2020.
Wichtig: Der Christkindl-Lauf 2020 wird nicht in der gewohnten Form veranstaltet sondern wird als „Virtueller Lauf“ stattfinden. Für den Laufkursus ist eventuell ein gemeinsamer 10 KM-Lauf als Abschluss geplant.
Training und auch Christkindl-Lauf werden jeweils unter Anwendung der aktuellen Corona-Schutzverordnung durchgeführt.
Der Kursus beginnt am Dienstag 15.09.2020 um 19 Uhr in Wiedenbrück am Sportzentrum Burgweg. An den Folgeterminen startet dann das Lauftraining jeweils dienstags um 19 Uhr statt. Es sind aber auch 4 Trainingseinheiten am Sonntag geplant; Alle weiteren Fragen oder auch Anmeldung ab sofort über Mail:
Terminplanungen : Für den September schon mal vormerken:
- Freitag 09.2020 neuer Termin Jahreshauptversammlung im Stadion am Burgweg; Rugbyheim 19:00; die Einladung folgt per Mail
- Freitag 09.2020 Das Finale; Unsere Laufserie aus dem Frühjahr - You'll (never) run alone Wir wollen mit einem gemeinsamen 7 Lauf diese Serie beenden. Alle Infos hier: https://laufserie.jimdofree.com/
- Beide Termine finden unter Einhaltung der aktuellen Corona-Schutzmaßnahmen statt.
Läuferabend : LC Solbad feiert Rückkehr in das Stadion
Endlich möchte man ausrufen; Im Stadion von Borgholzhausen feierte der LC Solbad einen gelungen Wiedereinstieg in die Stadion- Leichtathletik
Impressionen vom Läuferabend des LC Solbad Ravensberg gibt es auf Facebook
"50 Jahre Leichtathletik in Borgholzhausen" - jede Menge schnelle Zeiten im Ravensberger Stadion;
Glückwunsch an den LC Solbad ; aber auch Glückwunsch an die LG Burg Läuferin Sarah Damman: Sarah finishte über 3000-Meter als Siegerin der U18 in der Top-Zeit von 12:08,60.
Hier alle Ergebnisse: https://ladv.de/ergebnisse/54701/
Training der LG Burg; unsere aktuellen Termine
Gut besucht sind derzeit die Trainingstermine der LG Burg ;
Der Walkingtreff (18:00 Uhr ) und das Bahntraining am Dienstag mit 2 Startzeiten (18:00 und 18:45) sowie der Lauftreff am Donnerstag um 18:25 laufen weiterhin unter Einhaltung der aktuellen Kontaktregeln statt.
Startzeiten: mit Bitte um Beachtung!
BAHNTRAING: DIENSTAG 18:00 UHR UND 18:45 UHR
WALKINKTREFF DIENSTAG 18:00 UHR
LAUFTREFF DONNERSTAG 18:25 UHR
Eine Voranmeldung ist zwar nicht zwingend notwendig, würde aber die Planung und Vorbereitung der Termin erleichtern; dazu könnt ihr die
Die jeweils aktuelle Corona-Schutzverordnung wir bei allen Terminen berücksichtigt.