✅ Soft – Opening # Dein Christkind-Lauf 2020 / Anmeldungen schon möglich
✅ Große Herausforderung # Wiedenbrück-Marathon gemeinsam gemeistert
✅ Weitere Herausforderung # Sportabzeichen Aktion mit der LG Burg
✅ Königsforst zweifach # Läufe im Rheinland 2020 real und virtuell
✅ Premiere gelungen # Läuferabend im Ölbachstadion
✅ Termine aktuell # Training mit der LG Burg
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Soft – Opening # Dein Christkind-Lauf 2020 / Anmeldungen schon möglich
Der Christkindllauf wird situationsbedingt in diesem Jahr virtuell durchgeführt. Daher gibt es kein Teilnehmerlimit. Jeder der starten möchte, kann sich ab sofort anmelden.Das Startgeld beträgt 6,50€ (halber Preis im Vergleich zum Vorjahr).
Dafür gibt es in der Woche vor dem Lauf eine personalisierte Startnummer und die Christkindl- Lauf-Medaille 2020 per Briefpost direkt zu Euch nach Hause gesendet. DEIN CHRISTKINDL_LAUF 2020
Große Herausforderung # Wiedenbrück -Marathon gemeinsam gemeistert
Heimlich still und leise liefen die Vorbereitungen und dann war es endlich soweit! Am Sonntag (27.September; eigentlich Termin des Berlin-Marathons) fiel um 9:00 Uhr im Stadion am Burgweg der Startschuss. 16 Teilnehmer meldeten für einen kompletten Marathon, 14 Teilnehmer trugen sich beim Halbmarathon in die Starterliste ein und weitere 6 Teilnehmer entschieden sich für den 10Km-Lauf im Rahmenprogramm. Alles Infos und Bilder auf der Homepage: LIVETICKER + Bericht Rainer Beckers
Weitere Herausforderung # Sportabzeichen Aktion mit der LG Burg
Wir können intern für die LG Burg intern anbieten. Am Donnerstag vor dem Lauftreff ab 17:00 Uhr im Stadion Burgweg: Termine 08.10 und 15.10.2020 Daher nochmals unser Aufruf an alle Mitglieder der LG Burg:
Wer noch die leichtathletischen Disziplinen ( 3000m, Sprint und Weitsprung) absolvieren möchte, meldet sich bitte per Mail an
Es gilt den 3.Platz im Kreis Gütersloh aus dem Jahr 2019 zu verteidigen!
Doppelter Königsforst # Marathon 2020 vom 10.-25. Oktober
TV Refrath / JB: Leider ist die maximale Teilnehmerzahl des realen Laufes am 18. Oktober auf 999 Läufer begrenzt und seit Wochen ausgebucht. Wir wissen aber, dass noch viel mehr Ausdauersportler beim Königsforst-Marathon teilnehmen möchten. Daher bieten wir allen, die keinen Startplatz mehr bekommen haben oder am 18.10. nicht starten können oder wollen, eine Chance, die begehrte Finisher-Medaille doch noch zu erlaufen.
Wir „exportieren“ in diesem Jahr den Köfo-M zusätzlich und bieten euch zusätzlich den Laufklassiker im Rheinland als RUN GREEN - RUN VIRTUAL an. Lauft eure Distanz über 10 km, 21,1 km oder gar den kompletten Marathon über 42,2 km in der Heimat, im Urlaub, auf der Geschäftsreise solo oder mit Freunden. Am liebsten natürlich RUN GREEN RUN HAPPY in der Natur. Für die virtuelle Variante habt ihr in den Herbstferien (NRW) satte 16 Tage Zeit. Ihr könnt euch bis zum letzten Tag am 25.10. online registrieren und eure Daten eingeben.
Eure Leistung ermittelt ihr mit eure GPS-Uhr oder eurer Laufapp. Auch eine normale Stoppuhr reicht, wenn ihr z.B. auf einem vermessenen Kurs lauft.
Online-Anmeldung Königsforst 2020
Premiere gelungen # Läuferabend im Ölbachstadion
5000m in Schloß Holte-Stukenbrock: Klasse Laufsport wurde am Freitag dem 2.Oktober beim Läuferabend im Ölbachstadion gezeigt.
5 Läufe a je 5000-Meter standen auf dem Zeitplan und alle Durchgänge waren stark besetzt. Die Läuferinnen und Läufer hatten sich gezielt auf diesen Wettbewerb vorbereitet und erreichten fast durchweg t Ergebnisse dicht an oder gar unter den angestrebten Zielzeiten. Kompliment an das Team der ASG Teutoburger Wald um Peter Gehrmann und Claus Mikus mit ihrem engagiertem Helferteam, die den Läuferabend unter Einhaltung aller aktuellen Vorgaben ermöglichten.
Die Top 3 bei den Damen:
1 Michelle Rannacher DJK Gütersloh 17:38.0
2 Ilka Wienstroth TSVE 1890 Bielefeld 18:39.4
3 Annika Herrmann LG Oerlinghausen 18:43.0
9 Astrid Selker LG Burg Wiedenbrück 22:37.1
Die Top 3 bei den Herren:
1 Mario Teune Laufladen Endspurt 15:52.3
2 Christoph Prunsche Tus Lübbecke 15:57.2
3 Thomas Johannhörster ASG Teutoburger Wald 16:05.2
19 Markus Elbracht LG Burg Wiedenbrück 18:26.6
33 Marian Kohlbusch LG Burg Wiedenbrück 20:03.0
ERGEBNISSE sind online Läuferabend am Ölbach
Das Training # die aktuellen Termine der LG Burg
LAUFTREFF AM SONNTAG 04.Oktober Start: 10:00
Auch am Sonntag dem 04.Oktober wollen wir einen LG-Burg Sonntagslauftreff anbieten: Los geht es am um 10:00 Uhr
Treffpunkt diesmal: Bei Berna und Martin am Gotenweg 9, Wiedenbrück
Auf dem Programm steht eine Strecke Richtung Spexard und Lintel Gruppe 1 circa 13,00 Km / Gruppe 2 dann 14,5-15 Km ;
Anmeldung per Mail /WhatsApp wäre gut.
Der Walkingtreff (18:00 Uhr ) und das Bahntraining am Dienstag
mit 2 Startzeiten (18:00 und 18:45) sowie der Lauftreff am Donnerstag um 18:25 laufen weiterhin unter Einhaltung der aktuellen Kontaktregeln statt.
Startzeiten: mit Bitte um Beachtung!
BAHNTRAING: DIENSTAG 18:00 UHR UND 18:45 UHR
WALKINKTREFF DIENSTAG 18:00 UHR
LAUFTREFF DONNERSTAG 18:25 UHR
Ganzjährig findet jeden Donnerstag ab 18:25 Uhr ab Sportzentrum Burgweg in Wiedenbrück unser Lauftreff statt. Gelaufen wird ab Sportzentrum Burgweg auf wechselnden Strecken von ca. 10 km Länge. Bei Anfängern und Wiedereinsteigern wird die Laufstrecke dem Tempo angepasst.
Es werden drei Gruppen mit unterschiedlichem Tempo angeboten.
Wichtig: AB SOFORT SOLLTEN WIR WIEDER MIT LEUCHTWESTEN LAUFEN
Die jeweils aktuelle Corona-Schutzverordnung wir bei allen Terminen berücksichtigt.
Eine Voranmeldung ist zwar nicht zwingend notwendig, würde aber die Planung und Vorbereitung der Termin erleichtern; dazu könnt ihr die