Aufgepasst: |    Staffelmarathon 2022 am 14.-August 

✅ Aufgepasst: |    Trainingstermine in der nächsten Woche  

✅ Aufgepasst: |   LG Burg Mitglieder auch beim Triathlon in Verl erfolgreich    

Aufgepasst: |   Wanderung auf dem Jakobsweg am 31.Juli 

✅ Aufgepasst: |   Sommer-Bahnmeeting des LC Solbad In Borgholzhausen    

✅ Aufgepasst: |   Die Holter Meile 2022 am Mittwoch, den 17. August 2022   

Aufgepasst: |    Staffelmarathon 2022 am 14.-August  

Aufgepasst heißt es für die Freunde des Staffelmarathons. Liegt es am neuen Termin im August?, oder liegt es an den Sommerferien? Aktuell laufen die Anmeldungen für den 8.Staffelmarathon der LG Burg noch etwas zögerlich ein.  

Aber wir hoffen natürlich darauf mit vielen Freunden der LG Burg am 14.August gemeinsam den 8.Staffelmarathon im Schloßpark zu feiern. Daher unsere Bitte; Wartet nicht zu lange mit den Anmeldungen, damit wir frühzeitig für alle Teilnehmer planen können.   

Ziel der Veranstaltung ist es, die Marathondistanz von 42,195 km mit einer Staffel, die aus 4-7 Teilnehmer*innen besteht, so schnell wie möglich zu absolvieren. Gelaufen wird auf einem 2 km langen Rundkurs durch den Schlosspark Rheda, den Rosengarten sowie der Orangerie. Der Start, das Ziel sowie die Wechselzone befinden sich im Rosengarten.   . 
Alle Infos: https://my.raceresult.com/200566/ 

 

Aufgepasst: |    Trainingstermine in der nächsten Woche  

Auf jeden Fall: : OUTDOOR-FIT_FOR_FUN  

Start frei wieder am Montag, 18. JULI Treffen 18 Uhr an der Sporthalle, wir gehen dann zum Rasenplatz am Gymnasium . Das geht auch angepasst an die aktuelle Wetterlage . Wir suchen ein schattiges Plätzchen. 

Alle die das auch mitmachen und erleben  möchten, bzw. regelmäßig dazu informiert werden möchten, kommen in eine neue whatsapp-Gruppe.  
Dafür schick bitte deine Mobilnummer an Julia. --> 0172 3792856  

 

Startklar für :  |    Die Trainingstermine der nächsten Woche   

Jugendtraining macht "Hitzefrei"

Dienstag 19.-JULI       Ferien und 35 Grad /  KEIN JUGENDTRAINING AM 19- JULI  

Nordic- Walkingtreff macht auch "HITZEFREI" 

Dienstag 19.- JULI    KEIN TREFFEN AM STADION 

|   Bahntraining im Stadion Burgweg  

Dienstag 19.JULI  Bahntraining der LG Burg , wie immer ab 18:30 Uhr Stadion; Hier werden wir auf jeden Fall starten. Aber je nach Temperaturen werden wir das Programm flexibel gestalten !     

|   Lauftreff  im Stadion Burgweg 

Donnerstag 2114.JULI   Der LG Burg Lauftreff zur Einstimmung auf den Freitag und das Wochenende , wie immer 3 Gruppen ab Stadion  18:30 UHR  

Aber auch hier: je nach Temperaturen werden wir das Programm flexibel gestalten !    

SONNTAG  24.JULI  LG Burg Lauftreff SONNTAG / ab Parkplatz Stadion   

LOCKERES TEMPO  CIRCA 13-14  KM   

TREFFPUNKT DIESMAL9:30 UHR / Parkplatz AM WERL im Ortsteil Rheda. Danach bietet sich der Besuch des Freibad Rheda an.  

  

 

Aufgepasst: |   LG Burg Mitglieder auch beim Triathlon in Verl erfolgreich  

Rückblick auf den Triathlon Verl 2022 – am 10. Juli 2022. Auch hier waren Mitglieder der LG Burg erfolgreich:  

Christian Horn finishte auf der Olympischen Distanz - | 1,5 km / 40 km / 10 km 

2:24:32 Stunden (1,5 Km Schwimmen in 31 Minuten, 40 km Rad in 1:08:00 Stunden, 10 KM Laufen in 39:30 Miinuten). 

Stephan Brahmst absolvierte seinen ersten Triathlon über die Volksdistanz von Männer 750m / 20 km / 5 km in Gesamt 1:27:54  

Glückwunsch an Christian und Stephan  

Link Verl: Ergebnisse/2022/VerlTriathlon2022.pdf  

 

Aufgepasst:   |  Wanderung auf dem Jakobsweg am 31.Juli   

Juli 2022, “wir sind dann mal weg”, nicht für längere Zeit, aber immerhin für einen ganzen Sonntag.  Dieses Angebot aus der Walking-Gruppe ist für alle Mitglieder der LG Burg ist mal eine ganz andere Herausfordrung und bestimmt ein besonderes Erlebnis. Auch für alle, die sonst eher mit schnellen Laufschuhen unterwegs sind:  

Einladung zur Wanderung auf den Spuren des Jakobsweges von Bielefeld nach Gütersloh 

Ferienzeit – mal Lust auf eine Wanderung. 

Am 31.07 startet eine Wanderung, bei der uns die Jakobsmuschel uns den Weg weist. 

Die Etappe von Bielefeld nach Gütersloh umfasst ca. 21km. Wir starten am frühen Sonntagmorgen um 8.30 auf dem Vorplatz am Bahnhof Rheda-Wiedenbrück und fahren von dort aus mit dem Zug nach Bielefeld. Unsere Wanderung führt von Bielefeld bis Gütersloh. Von Gütersloh werden wir den Zug nach Rheda-Wiedenbrück nehmen. Bitte denkt im Vorfeld daran Euch ein gültiges Zug-Ticket zu lösen. (9€-Ticket) Eine Anmeldung wird erwünscht unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.   Wer ist mit dabei?   

 

Aufgepasst: |     Sommer-Bahnmeeting des LC Solbad am 12.08 in Borgholzhausen  

Der LC Solbad Ravensberg veranstaltet am Freitag, 12.August 2022, sein diesjähriges Sommer-Bahnmeeting mit Sprints, Mittel- und Langstrecken (bis 5000m) sowie Staffelläufen (4x400m, 3x800m bzw. 3x1000m / neu im Programm). Das ist ein erster sehr guter Formtest nach den Sommerferien. 

Komplette Ausschreibung unter  

https://www.lcsolbad.de/?fbclid=IwAR2cW5BTfYFuEl1Ddkg4qbWYadn03IlbznAbT54U4NSoHVIoOvgCaomoS7Q  

 

Aufgepasst: |      Die Holter Meile 2022 am Mittwoch, den 17. August 2022 

Einladung aus Schloß Holte- Stukenbrock:  

Hallo ,im zwischenzeitlichen  Aufatmen aus den Zwängen  der Corona Pandemie wollen wir nachdem  Ende der Sommerferien, am Mittwoch, den 17,8. 2022,  unsere traditionelle "Holter Meile" wieder aufleben lassen.Wir würden und freuen, wenn Du und viele weitere Läuferinnen und Läufer der LG Burg wieder in unser schönes Ölbachstadion kommen könntest. Anbei die Ausschreibung. 

Ausschreibung Holter Meile