✅ Viel los im Frühling | Training bei der LG Burg
✅ Viel los im Frühling | Sonntag 30.04 kein Lauftreff / 01.Mai Lauf in Spexard
✅ Viel los im Frühling | MARATHONSTRECKE RHEDA-WIEDENBRÜCK
✅ Viel los im Frühling | PUMA Truck am Ölbach in Schloß Holte am 10.Mai
✅ Viel los im Frühling | Nightcup-Laufserie startet am 10. Mai in Marienfeld
✅ Viel los im Frühling | Klosterlauf 03.Juni , dabei als Teilnehmer oder Helfer ?
Viel los im Frühling | Training bei der LG Burg
Das Training im Frühjahr 2023 ist wirklich sehr vielseitig! Der Kandidaten für den Hermanns-Lauf 2023 haben ihre Vorbereitungen fast abgeschlossen,
Hier ein Teil der starken Wandergruppe “Hermann 2023”.
Läuferinnen und Läufer bereiten sich dann aber schon auf weitere sportliche Herausforderungen vor, wie hier der Sonntagslauftreff beim “Almauftrieb in Lintel” .
Auch die “Neutriathleten” der LG Burg stellen sich neuen Aufgaben, hier beim Wechseltraining auf der Emser Landstraße.
So geht es dann in der nächsten Woche weiter:
AM MONTAG: FIT_FOR _FUN - im Frühling - in der Sporthalle
#Startfrei am Ratsgymnasium: Am Montag, dem 24.April, Treffen 18 Uhr in der Sporthalle. Alle, die zu F F F informiert werden möchten, können in die whatsapp-Gruppe aufgenommen werden. Dann schick bitte eine Mail an
AM DIENSTAG | - Nordic-Walking ab Stadion Burgweg
#Startfrei hier am Dienstag 25.April 2023 | WALKINGTREFF, Wir erwarten euch zu einer schönen Walkingrunde! Los geht es wie immer ab 18:00 Uhr im Stadion. Mit frischen Schwung geht es dann am Dienstag Abend wieder los.
AM DIENSTAG | Jugendtraining im Stadion Burgweg
#Startfrei 2023 auch am Dienstag 25.April 2023 für das Jugendtraining: Vorbereitung auf die ersten Wettbewerbe der Frühjahrssaison;
JEDEN DIENSTAG Treff immer um 17:30 Uhr / Stadion Burgweg, Für alle jugendlichen Läuferinnen und Läufer , Startklasse 6 bis 18 Jahre. / Neue Teilnehmer des Jugendtrainings können sich jederzeit anmelden. Bitte gebt eure Tel.- Nummer an und sendet sie per mail an
Es werden auch noch Anmeldungen für das Laufmeeting in Oelde angenommen.
AM DIENSTAG | Bahntraining im Stadion Burgweg
#Startfrei auch für das Bahntraining der LG Burg: Dienstag 18.April
wie immer ab 18:30 Uhr Stadion; Programm diesmal:
2 x 300 Meter / 6 x 600 Meter / 2 x 300 Meter
AM DONNERSTAG | Lauftreff im Stadion Burgweg
Donnerstag 27April | Der LG Burg Lauftreff zur Einstimmung auf den Freitag und das Wochenende , wie immer 3 Gruppen ab Stadion 18:30 UHR
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
Viel los im Frühling | Sonntag 30.04 kein Lauftreff / 01.Mai Lauf in Spexard
Am Sonntag dem 30.April 2023 verzichten wir wegen des Hermannslaufes 2023 auf unseren Lauftreff am Sonntag.
Aber wie empfehlen: Spexarder Volkslauf am 1. Mai in Gütersloh-Spexard
Die traditionelle Laufveranstaltung findet zum 40. Mal statt und ist einen Tag nach dem Hermannslauf auch für dessen Teilnehmerinnen und Teilnehmer sicherlich die optimale Gelegenheit, die Beine nochmal zu lockern.
Folgende Wettbewerbe finden statt
- • 500m Kindergartenlauf um 09:30 Uhr
- • 1km Grundschullauf um 09:45 Uhr
- • 10km Lauf und Walking um 10:15 Uhr
- • 5km Lauf und Walking um 10:30 Uhr.
Start und Ziel befindet sich am Festplatz Spexard, Bruder-Konrad-Straße 100, 33334 Gütersloh.
Online-Anmeldungen LAUF IN DEN MAI SPEXARD
Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag bis eine halbe Stunde vor dem jeweiligen Start vor Ort möglich.
Für die drei Teams mit den größten Teilnehmerzahlen winken in diesem Jahr Sonderpreise.
Viel los im Frühling | Auf der MARATHONSTRECKE RHEDA-WIEDENBRÜCK
Nun ist es soweit: Der Flyer mit dem Plan der Marathonstrecke steht nun im Frühjahr als Entwurf schon zur Verfügung. Ebenso der Download der Kilometerpunkte.
Rund um Rheda-Wiedenbrück führt eine 42 Kilometer lange Laufstrecke für Marathonfreunde und solche, die es werden wollen. Die Strecke hat das olympisches Maß von exakt 42,195 Kilometern.
Start und Ziel sind auf dem Parkplatz des Hallenbades am Ostring. Hier informiert ein Schaukasten über den genauem Streckenverlauf. 42 Leitpfosten im einheitlichen Design (vom heimischen Hersteller Plastimat) ermöglichen den Einstieg an jedem einzelnen Standort. Zusätzlich bietet die Strecke eine Halbmarathon-Markierung.
Die Strecke ist ein weiteres Angebot für Sportbegeisterte, insbesondere für die wachsende Zahl von Läufern. Sie umspannt die gesamte Stadt. Die sehr abwechslungsreiche Strecke bietet dem Läufer alle Landschaften und unterschiedliche Böden. Aber auch mit dem Rad ist es eine sehr schöne Tour.
Homepage der Stadt Rheda-Wiedenbrück
Viel los im Frühling | PUMA Truck am Ölbach in Schloß Holte
Einladung der ASG Teutoburger Wald e.V. zu einem Schuhtesting in Kooperation mit PUMA und dem Sport Active Laufladen:
Am Mittwoch, den 10.Mai geht´s los ab 17.30 Uhr auf unserer Trainings- und Wettkampfstätte am Hallenbad. Wir möchten zusammen mit euch für ein absolutes Highlight in unserer Region sorgen.
Der PUMA Truck aus Herzogenaurach, der sich das erste Mal in der Region des wunderbaren Teutos befinden wird, hat die unterschiedlichsten Modelle an Laufschuhen mit dabei: von normal gedämpften, über maximal gedämpften, bis hin zum schnellen Marathon Carbon-Schuh. Zudem werden auch unterschiedliche Spike-Modelle dabei sein.
Ihr könnt Schuhe eurer Wahl völlig zwanglos testen, euch beraten lassen, individuelle Runden laufen oder schließt Euch einfach der Gruppe an, die vor Ort organisiert wird um gemeinsam eine Runde zu laufen.
Diese wird entweder durch fachmännisches PUMA-Personal geführt und/oder in Kooperation mit unserem Trainer Peter Gehrmann sowie Ingmar Lundström. Ein gemeinsames Aufwärmen, verbunden mit div. Übungen des Lauf ABC's können ebenso mitgemacht werden, wie auch ein Cool-Down zum Abschluss.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit bei (kostenlosen) frischen Getränken, frischem Obst und Nüssen den Abend ausklingen zu lassen und sich mit allen anwesenden Personen auszutauschen und über unseren tollen Sport zu philosophieren sowie über Erlebnisse beim Hermann zu erzählen. Wir möchten, dass unser Sport weiterhin verbindet und zusammen macht es doch einfach mehr Spaß. Wir würden uns freuen, wenn sich einige von euch anschließen.
Viel los im Frühling | Nightcup-Laufserie startet am 10. Mai in Marienfeld
Die Online-Anmeldung zur Nightcup-Laufserie ist noch geöffnet. Anmeldungen sind über folgenden Link möglich: http://volksbanken-nightcup.de/
Die Nightcup Termien 2023
- 10. Mai 2023 - Klosterlauf Marienfeld 7,5km - Startzeit: 19.30 Uhr
- 17. Mai 2023 - VB-Nightrun Harsewinkel 10km - Startzeit: 20.00 Uhr
- 31. Maii 2023 – Sparrenburg Bielefeld 5km – Startzeit 20:00 Uhr
- 17. Juni 2023 - Nacht von Borgholzhausen 10km - Startzeit: 21.30 Uhr
- 23. Juni 2023 - Feuerwehrlauf Oesterweg 10km - Startzeit: 19.15 Uhr
- 24. Juni 2023 - Isselhorster Nacht, 9,2km - Startzeit 21.30 Uhr
Viel los im Frühling | Klosterlauf 03.Juni , dabei als Teilnehmer oder Helfer
Die Online-Anmeldung für den 2. Klosterlauf von Varensell nach Wiedenbrück läuft gut. Schon jetzt sind circa 200 Teilnehmer angemeldet. Mit Elisabeth Nottelmann und Murat Bozduman sind nicht nur die Titelverteidiger angemeldet, auch schon über 20 weitere Läuferinnen und Läufer der LG Burg gehen auf die Strecke. Ein Shuttle Service von Wiedenbrück nach Varensell kann gebucht werden.
Aber wir als LG Burg sind insbesondere auch als Streckenposten und Helfer gefragt um den 2. Klosterlauf wieder zu einer Erfolgsgeschichte zu machen:
Anmeldung als Teilnehmer: Beim Klosterlauf
Anmeldung als Helfer: Bitte per Mail an
Für alle gilt: Nach dem Lauf erwartet Euch die After-Run-Party im idyllischen Klostergarten.