✅ Sommer genießen | Sport erleben | NIGHT-CUP Laufserie 2023
✅ Sommer genießen | Sport erleben | MARATHONSTRECKE entdecken
✅ Sommer genießen | Sport erleben | Forensik-Run Lippstadt – Eickelborn
✅ Sommer genießen | Sport erleben | Training in der nächsten Woche
Sommer genießen | Sport erleben | NIGHT-CUP Laufserie 2023
Das war das Motto auch bei der sommerlichen Laufserie NC 2023. Mit den Läufen in Oesterweg und Isselhorst ging die Night-Cup- Laufserie 2023 nun zu Ende. Sieben Herren der LG Burg kamen hier in die Wertung und belegten teils sehr gut Platzierungen in ihren jeweiligen Altersklassen. Marie Bußmann aus Harsewinel und Patrick Böhme aus Bielefeld gewannen die Gesamtwertung.
- 7. Hansmeier, Dirk 1983 2. M40
- 10. Bozduman, Murat 1983 3. M40
- 13. Glomm, Gregor 1971 1. M50
- 25. Wohlgezogen, Jörn 1968 2. M55
- 40. König, Ralf 1964 4. M55
- 46. Stey, Jochen 1969 8. M50
- 106. Wonnemann, Thorsten 1971 19. M50
Alle Ergebnisse : https://www.ttjnet.de/Ergebnisse/2023/NC
Sommer genießen | Sport erleben | MARATHONSTRECKE entdecken
Ein Tipp für die Ferien | nicht nur zum Laufen | auch zum Radfahren !
Rund um Rheda-Wiedenbrück führt eine 42 Kilometer lange Laufstrecke für Marathonfreunde und solche, die es werden wollen. Die Strecke hat das olympisches Maß von exakt 42,195 Kilometern.
Start und Ziel sind auf dem Parkplatz des Hallenbades am Ostring. Hier informiert ein Schaukasten über den genauen Streckenverlauf. 42 Leitpfosten im einheitlichen Design ermöglichen den Einstieg an jedem einzelnen Standort. Zusätzlich bietet die Strecke eine Halbmarathon-Markierung. Es können natürlich auch einzelne Abschnitte der Gesamtstrecke absolviert werden.
Die Strecke ist ein weiteres Angebot für Sportbegeisterte, insbesondere für die wachsende Zahl von Läufern. Sie umspannt die gesamte Stadt. Die sehr abwechslungsreiche Strecke bietet alle Landschaften und unterschiedliche Böden.
https://www.komoot.de/tour Strecke Marathon RW
Sommer genießen | Sport erleben | Forensik-Run Lippstadt – Eickelborn
Wir freuen uns sehr über diese Einladung, denn immerhin stellt die LG Burg hier mit Markus Elbracht den “Titelverteidiger” !
Forensik-Run am 11. August 2023:
10-km-Lauf auf dem Klinikgelände für interne und externe Läufer:innen:
Einlass ab 18 Uhr an der Klinikpforte, Beginn des Laufs: 19 Uhr
Dazu schreibt Mirko Stellmacher, Diplom Sportwissenschaftler / FB Sporttherapie beim Landschaftsverband Westfalen-Lippe (LWL):
Der ForensikRun ist ein Gemeinschaftsprojekt der Sport- und Ergotherapie und steht unter dem Motto "Wenn der Läufer nicht zum Lauf kann, dann holen wir den Lauf zu uns". Wir haben das Ziel, unseren Patient:innen und somit auch Dir ein sportliches Highlight in einer außergewöhnlichen Umgebung zu bieten.
Dir muss bewusst sein, dass Du gemeinsam mit Patient:innen an der Startlinie stehen wirst, um die 10 km zu bewältigen. Unser Anliegen ist es, dass Du Dich jederzeit sicher und wohl fühlen kannst. Solltest Du in der Vorbereitung auf den Lauf Fragen haben, wende Dich gerne an uns. Selbstverständlich werden wir am Tag der Veranstaltung mit einem starken Team vertreten sein, sodass Du zu jeder Zeit einen Ansprechpartner haben wirst.
Selbstverständlich garantieren wir Dir einen vertrauensvollen Umgang mit Deinen persönlichen Daten. Im Vorfeld des Laufes werden wir die notwendigen Angaben (Name / Jahrgang / Verein) an das Time Team Jung zwecks Zeitmessung, Ranglistenerstellung und Urkundendruck weitergeben. Eine Veröffentlichung im Internet wird es auch in diesem Jahr nicht geben.
Du wirst etwa zwei Wochen vor dem ForensikRun eine E-Mail mit den Teilnahmebedingungen inklusive weiterer Formulare (u.a. Schweigepflichtserklärung) zugeschickt bekommen, die Du am Tag der Veranstaltung bitte, mit Deiner Unterschrift bestätigt, mitbringst.
Solltest Du, aus welchem Grund auch immer, nichtt an den Start gehen können, gib uns bitte Bescheid. Denn nur dann können wir Deinen Startplatz neu vergeben.
Vielen Dank, wir freuen uns auf Dich, Mirko Stellmacher
Anmeldung hier: https://www.lwl-forensik-lippstadt.de/de/service/forensik-run-anmeldung/
Flyer hier: forensikrun2023_flyer.pdf (lwl-forensik-lippstadt.de)
Bericht aus 2019 von Tim Hansmeier: https://www.lgburg.de/berichte/berichte-2019
Sommer genießen | Sport erleben | Training in der nächsten Woche
AM MONTAG: KEIN FIT_FOR _FUN - KURZE SOMMERPAUSE / Wir melden uns, wenn es weitergeht
AM DIENSTAG | -Auch kein Nordic-Walking ab Stadion Burgweg / Sommerpause bis zum 01.08.2023
Wir starten wieder am 01.08.2023.
AM DIENSTAG | Auch in den Ferien Jugendtraining im Stadion Burgweg
#Startfrei hier am Dienstag 04.Juli. Vorbereitung und Fitmachen für den Sportsommer 2023 beim Jugendtraining: JEDEN DIENSTAG Treff immer um 17:30 Uhr / Stadion Burgweg. Für alle jugendlichen Läuferinnen und Läufer, Startklasse 6 bis 18 Jahre. / Neue Teilnehmer des Jugendtrainings können sich jederzeit anmelden. Bitte gebt eure Tel.- Nummer an und sendet sie per mail an
AM DIENSTAG | Bahntraining im Stadion Burgweg
#Startfrei auch für das Bahntraining der LG Burg: Dienstag 27.JUNI
wie immer ab 18:30 Uhr Stadion; Programm diesmal:
- Einlaufen 10 Minuten
- 200 m schnell, 100 m locker joggen, 300 m schnell laufen, 100 m locker joggen, 400 m schnell laufen, 100 m locker joggen in 4 Wiederholungen
- 3 x 150 schnell
- Auslaufen 10 Minuten
AM DONNERSTAG | Lauftreff auf Sommertour
In den Sommerferien verlegen wir den Donnerstags-Treff an andere Treffpunkte
Donnerstag 06.JULI | Dismal ab Gemeindehaus bzw. Kirche Mitte OT St. VIT
Der LG Burg Lauftreff zur Einstimmung auf den Freitag und das Wochenende , wie immer 3 Gruppen 18:30 UHR
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
AM SONNTAG 09.JULI KEIN LG Burg Lauftreff / SOMMERPAUSE