Endlich (Sport-)Frühling!  |     Training für Jugendliche von 12-18 Jahren 

✅ Endlich (Sport-)Frühling!  |     LG Burg in Stromberg uns Salzkotten aktiv 

✅ Endlich (Sport-)Frühling!  |     Werler Frühlingslauf 2022 am 26.März 

✅ Endlich (Sport-)Frühling!  |     Trotzdem Menschen aus der Ukraine helfen 

✅ Endlich (Sport-)Frühling!  |     Die aktuellen Trainingstermine  

Endlich (Sport-)Frühling!  |     Training für Jugendliche von 12-18 Jahren   

Starker Auftakt in der letzten Woche. Zum Start des Trainings mit Jugendlichen von 12-18 Jahren haben wir uns schon über viele neue Gesichter im Stadion gefreut. Die Läuferinnen und Läufer zeigten viel Elan und waren mit Begeisterung und sehr viel Schwung auf der (noch) stylischen schwarzen Kunststoffbahn unterwegs. So soll es in den nächsten Wochen gerne weiterlaufen..... 🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼 

Auch weitere Einsteiger sind jederzeit willkommen. Wir starten jeden Dienstag ab 17:45 / bzw. 18:00 Uhr das Training mit altersgemäßer Belastung und spezieller Ausrichtung auf kürzere Distanzen.  

ES GEHT WETER AM:   Dienstag dem 22 März 2022   

Treffpunkt 17:45 Uhr Stadion Burgweg in Wiedenbrück  

Rückfragen oder Infos ab unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. 

Endlich (Sport-)Frühling! |      LG Burg in Stromberg uns Salzkotten aktiv  

Die Laufsaison hat begonnen 🌸🏃 endlich wieder gemeinsam laufen......  

Gut organisierte Laufveranstaltungen fanden am Wochenende in den Kreisen Warendorf und Paderborn statt.

In Oelde-Stromberg wurde der Burggrafenlauf gestartet. Dieser steht seit einigen Jahren unter dem Motto “EINFACH KANN JEDER” und lockt mit der profilierten Strecke besonders Hermanns-Lauf-Kandidaten an den Start:  Einige LG Burg –Aktive liefen den Halbmarathon, Top- Ergebnisse im 10 KM-Lauf gab es für Sarah Dammann (2. Platz) und Murat Bozdman (3.Platz) und Elisabeth Nottelmann als Gesamt 6.- und Siegerin der W60!  

Alle Ergebnisse gibt es hier: BURGGRAF STROMBERG

In Salzkotten wurde mit dem Sälzerlauf ein DLV vermessener Straßenlauf ausgetragen, bei dem einige heimische Läufer|innen ihre Frühform unter Beweis stellen konnten. Mit Bestzeiten liefen hier Kirsten Schlüpmann auf Platz 10 Gesamt, knapp gefolgt von Astrid Selker als 12.im Rennen.  

Im 5 Km-Lauf gab es wieder einen Vater-Sohn Einsatz, hier lief Till Feldmeier gegen starke Paderborner Läufer auf Platz 3in der Klasse U16.  

Alle Ergebnisse hier: SALZKOTTEN SÄLZERLAUF  

 

Endlich (Sport-)Frühling!  |         Werler Frühlingslauf 2022 am 26.März  

Von den Sportfreunden der DJK Grün-Weiß Werl erreichte uns folgende Einladung:  

6.Werler Frühlingslauf - Sönnern Edition als DLV Straßen-, Volks- und Staffellauf. 

Termin:          Samstag, den 26. März 2022 Veranstalter: DJK Grün-Weiß Werl 

Laufstrecke: 5 km + 10 km Rundstrecke, Schülerläufe Wendepunkt 

Die 5 und 10 km Laufstrecken des Werler Frühlingslauf wurden nach IWR / DLV –Regeln vermessen.  Start und Ziel:    Sportplatz Sönnern Zum Türkenplatz 13, 59457 Werl 

Informationen und Anmeldung: Frühlingslauf WERL   Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

Endlich (Sport-)Frühling!  |         Trotzdem Menschen aus der Ukraine helfen  

Gerne geben wir an dieser Stelle folgende Einladung weiter:  

Der Spendenfonds der Bürgerstiftung für geflüchtete Menschen aus der Ukraine ist jetzt startbereit. Erste Anträge gehen bereits ein. Besonders erfreulich ist es, dass viele Menschen und Organisationen für diesen Zweck spenden und wir jetzt schon helfen können – sowohl den geflüchteten Menschen in unserer Stadt als auch denjenigen, die sich ehrenamtlich in diesem Bereich engagieren.  

Auch das Benefiz-Konzert in der Stadthalle am Sonntag, dem 03. April 2022 wird dem Bürgerstiftungs-Spendenfonds zugutekommen: mit der Hälfte der Erlöse wird er weiter gefüllt. Die andere Hälfte geht an die Aktion Deutschland hilft als Beitrag für die Organisationen, die direkt in den Kriegsgebieten und in den direkten Zufluchtsländern tätig sind.    

 

Endlich (Sport-)Frühling!  |         Die aktuellen Trainingstermine  

FIT-FOR-FUN  : Jeden Montag 18:00 Uhr   

Nächster Termin Montag, 21.März   / Jeden Montag in der kleinen Sporthalle des Ratsgymnasiums  

 

Nordic - Walkingtreff am Dienstag: Jeden Dienstag  18:00 Uhr  

Sportlich unterwegs sind die Teilnehmer/innen beim Nordic Walking Treff:  

Ziel der Gruppe ist es, sich unter Gleichgesinnten sportlich zu bewegen und den Wohlfühl-Faktor, der dabei entsteht, immer wieder zu genießen. 
Jeder, der Lust und Spaß am Walken hat, ist willkommen.  

Nächster Termin: Dienstag, 22.März 2022    

Treffpunkt:  Stadion Burgweg /Details oder Anfragen:   unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.   

 

Gruppe 12-18 Jahre:  im Stadion Burgweg:  Jeden Dienstag 17:45 UHR        Start    15-März      

Bahntraining im Stadion Burgweg:  Jeden Dienstag 18:30 UHR  

Nächster Termin: Dienstag, 22.März 2022 

Programm: 3 x 1500 Meter / bzw. Marathon-Gruppe Programm nach Trainingsplan  

 

Lauftreff ab Stadion Burgweg   ,  Jeden Donnerstag 18:30 UHR       

Gelaufen wird ab Sportzentrum Burgweg auf wechselnden Strecken von ca. 10 km Länge. Bei Anfängern und Wiedereinsteigern wird die Laufstrecke dem Tempo angepasst. 

Es werden drei Gruppen mit unterschiedlichem Tempo angeboten.  

Gruppe 1          5:30 – 5:45 

Gruppe 2          6:00 – 6:15 

Gruppe 3          6:30 – 6:45 

Nächster Termin: Donnerstag, 24.März 2022 

 

Training am  Sonntag  27.März   2022   

ACHTUNG    ZEITUMSTELLUNG IN DER NACHT AUF SONNTAG BEACHTEN !!!!!!

Training Langstrecke /  Gruppe Hamburg 22- ;   

Programm / Strecke  nach Mail im Laufe der Woche   

Training Kurzstrecke - ;SONNTAG: Start: 10:00 Uhr:   Treffpunkt diesmal   

FREIBAD IN RHEDA / diesmal geht es in Richtung Nordrheda  

LOCKERER LAUF ÜBER 11-13 KM  

 Bei Fragen: Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.   

 

 

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