✅ Sportlich | Norcic-Walking-Treff beendet Sommerpause
✅ Sportlich | Rheda - Wiedenbrück, 8. Staffelmarathon
✅ Sportlich | alle Trainingstermine in der nächsten Woche
✅ Sportlich | Termine Sportabzeichen im Jahr 2022
✅ Sportlich | Vorbereitungs-Kursus für den Christkindl-Lauf ab September
✅ Sportlich | Gewinnspiel auf der Wiedenbrücker Marathon-Strecke
Sportlich | Norcic-Walking-Treff beendet Sommerpause
Nach einer kurzen sommerlichen Pause startet nun unser Nordic-Walking-Treff jeden Dienstag wieder 18:00 Uhr ab Stadion Burgweg. Ab sofort haben wir auch Plakate und Flyer, die auf unseren Treff hinweisen. Diese kommen ab sofort in die Verteilung um neue Interessenten für unser Angebot zu gewinnen.
Sportlich | Rheda - Wiedenbrück, 8. Staffelmarathon
Wir hoffen darauf mit vielen Freunden der LG Burg am 14.August gemeinsam den 8.Staffelmarathon im Schloßpark zu feiern.
Helferaufruf für unseren Staffelmarathon!
Am 14. August benötigen wir natürlich auch zahlreiche Helfer für Aufbau (7.00 Uhr), Abbau (ab ca. 14.30 Uhr), Streckenposten (9.30 bis ca. 14.30).
Bitte meldet euch direkt bei Jens Dreve unter
Das Orga Team des Staffelmarthon dankt schon mal vorab!
Aktuell ist auch das Teilnehmerfeld noch recht übersichtlich. Wir hoffen allerdings, dass zum Ende der Ferien noch einige Anmeldungen dazukommen. Macht also gerne auch noch im Freundes –und Bekanntenkreis noch Werbung für unseren Staffelmarathon.
https://my.raceresult.com/200566/registration
Sportlich | alle Trainingstermine in der nächsten Woche
AM MONTAG: OUTDOOR-FIT_FOR_FUN
Start frei auch im August! Am Montag, 01.August Treffen 18 Uhr an der Sporthalle, wir gehen dann wieder zum Rasenplatz am Gymnasium . Das geht auch angepasst an die aktuelle Wetterlage . Wir suchen ein schattiges Plätzchen.
Alle die das auch mitmachen und erleben möchten, bzw. regelmäßig dazu informiert werden möchten, kommen in eine neue whatsapp-Gruppe.
Dafür schick bitte deine Mobilnummer an Julia. --> 0172 3792856
AM DIENSTAG: Jugendtraining ab Stadion Burgweg
Dienstag 02.August Die Ferien gehen in die letzte Woche, die ersten Urlauber sind schon wieder zurück und so können wir auch beim Jugendtraining wieder durchstarten. Treff wieder ab 17:45 Uhr / Stadion Burgweg, Treff für alle jugendlichen Läuferinnen und Läufer , Startklasse 10 bis 18 Jahre. / Ab 18 Uhr starten wir mit dem Programm.
NeueTeilnehmer des Jugendtrainings können sich jederzeit anmelden. Bitte gebt eure Tel.- Nummer an und sendet sie per mail an
Geplant sind nach den Ferien gemeinsame Starts bei “Gütersloh läuft” und “LAUFEN UN GUTES TUN” in St.Vit.
AM DIENSTAG: Nordic-Walking ab Stadion Burgweg
Dienstag 02.August . WALKINGTREFF, Elke und Birgit erwarten euch zu einer Sommerrunde! Los geht es wieder ab 18:00 Uhr im Stadion
AM DIENSTAG | Bahntraining im Stadion Burgweg
Dienstag 02.August Bahntraining der LG Burg , wie immer ab 18:30 Uhr Stadion; Programm diesmal:
400m | 400m | 800m | 1600m | 800m | 400m | 400m
AM DONNERSTAG | Lauftreff im Stadion Burgweg
Donnerstag 04.August Der LG Burg Lauftreff zur Einstimmung auf den Freitag und das Wochenende , wie immer 3 Gruppen ab Stadion 18:30 UHR
Aber auch hier: je nach Temperaturen werden wir das Programm dann etwas flexibel gestalten!
AM SONNTAG 07.August LG Burg Lauftreff / Stromberg Forsthaus
LOCKERES TEMPO CIRCA 12-16 KM LIMBERGER FORST
TREFFPUNKT DIESMAL : 9:30 UHR Försterhaus am Limberger Forst, Zufahrt von Stromberg aus kommend.
Sportlich | Termine Sportabzeichen im Jahr 2022
Zum Ende der Ferien-Saison nochmals unser Hinweis:
Viele von euch haben schon den Anfang gemacht, nun geht es darum auch die letzten fehlenden Herausforderungen noch zu meistern:
Termine Sportabzeichen im Jahr 2022 im Überblick:
Alle Disziplinen werden auf dem Sportplatz Berufsschule am Sandberg durchgeführt.
Jeden Dienstag und Mittwoch von 18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr
Radfahren 20 Km, 10 Km, 5 Km sonntags Start 8.00 Uhr Treffpunkt: Moorweg, Eingang "Mertenshof" 07.08. 04.09.
Zusätzlich durch Stadtsportverband-Prüfer*innen Freitag 16.09. 18 Uhr
Radfahren >Sprint< samstags Start 15.00 Uhr Treffpunkt: Alte Lippstädter Straße Richtung Langenberg / Zufahrt zu Haus Aussel 06.08. 03.09.
Walking / Nordic-Walking samstags Start 17.00 Uhr. Treffpunkt: Parkplatz am Hallenbad 03.09.
Die Schwimmprüfungen werden in Abstimmung mit den Schwimmmeister*innen in den Freibädern abgenommen, sofern es der Badebetrieb zulässt.
Sportlich: | Gewinnspiel auf der Wiedenbrücker Marathon-Strecke
Erinnerung an das LG Burg interne Gewinnspiel:
Jeder km ist gut markiert (s. Foto), aber man muss schon gut hinschauen, um keinen zu verpassen. .
Hier kommt nochmals die Aufgabe: Lauft oder walkt die Strecke ab und sammelt dabei km-Fotos. Entweder 5 St. in Folge (egal auf welchem Teilstück) oder genau die folgenden: km 8, km 16, km 23, km 30 und km 41.
Unter allen, die bis zum Ende der Sommerferien die geforderten 5 Fotos einsenden (bitte an
Viel Spaß beim Laufen und suchen!
Kleiner Tipp, weil es noch kein Karten-Material gibt: Die Strecke ist in großen Teilen mit dem Radweg R22 identisch 😊
Sportlich: | Vorbereitungs-Kursus für den Christkindl-Lauf ab September
Wir befinden uns mitten im Sommer 2022 doch bei der LG Burg Wiedenbrück denkt man schon wieder an den Winter:
Wer sich auf einen Wettkampf richtig vorbereitet, hat schon fast gewonnen. Das gilt auch für den Wiedenbrücker Christkindllauf, der am 02.12.2022 zum 30 Mal stattfinden wird. Die LG Burg bietet für Laufbegeisterte, und solche die es (wieder) werden wollen, einen Vorbereitungskurs an. Als Basis wäre folgender Leistungsstand Voraussetzung: 5 kmLauf in 35 Minuten oder auch in 37:30 min also ein Schnitt von 7:00 bis 7:30 min / km.
In 12 Wochen werden dann Grundlagenausdauer und die richtige Lauftechnik von vom Trainerteam trainiert so dass die 10 km im Dezember ohne Probleme gelaufen werden können.
In den Kursgebühren von 60 € enthalten sind: Trainingsplanung, alle Trainingseinheiten am Dienstag und teils am Sonntag, ein Funktions-Laufshirt und natürlich der Startplatz für den Christkindl-Lauf 2022
Der Kursus beginnt am Dienstag 13.09.2022 um 18:30 Uhr in Wiedenbrück am Sportzentrum Burgweg. An den Folgeterminen startet dann das Lauftraining jeweils dienstags um 18:30 UHR , aber es gibt auch einige Termine am Sonntag, damit wir auch bei Tageslicht trainieren können.
Alle weiteren Informationen und Anmeldung auf Anfrage per Mail: