✅# immer wieder 🤩 | schön: Karnevalslauf der LG Burg
✅# immer wieder 🤩 | vielfältig: Spezial- Trainingsgruppen der LG Burg
✅# immer wieder 🤩 | fordernd: Training der LG Burg in der nächsten Woche
# immer wieder 🤩 | schön: Karnevalslauf der LG Burg
Tristes Wetter ; Triste Stimmung , natürlich nicht beim Karnevalslauf der LG Burg. Karneval wird nicht nur in Köln und Düsseldorf gefeiert. Auch wenn das Wetter nicht sonderlich einladend war für einen Trainingslauf in bunten Kostümen: Läufer:innen und Passanten in der Flora Westfalica freuten sich am Samstag am bunten Treiben im sportlichen Laufschritt. Auch nach dem Zieleinlauf im Schatten des Burg-Stadions herrschte ausgelassene Stimmung und die gesamte Trainingsgruppe hatte sich für weitere Aufgaben für die Karnevalstage bestens eingestimmt.
# immer wieder 🤩| vielfältig: Spezial- Trainingsgruppen der LG Burg
Das Frühjahr naht und die unterschiedlichsten Trainingsgruppen der LG Burg intensivieren ihre Vorbereitungen um die sportlichen Ziele zu erreichen.
Zusätzlich zu den regelmäßigen Trainingsterminen des Vereins finden sich aktuell immer wieder Kleingruppen zusammen, um gemeinsam bestimmte Trainingsformen zu absolvieren:
- Hermannslauf- Training; hier gibt es einen Gruppe, die sich per WhatsApp zumeist am Wochenende zu Fahrgemeinschaften trifft. Dann stehen gemeinsame Läufe im Teutoburger Wald oder rund um Stromberg auf dem Programm
- Hermann 23-….. Wir wandern”, Dieses neue Projekt wurde sehr stark nachgefragt; Erstmals stellt die LG Burg eine 16 köpfige Wandergruppe, die in der Starterliste verzeichnet ist, Auch hier hat das Training schon begonnen.
- Marathon –bzw.1/2 Halbmarathon: Aktive haben hier zur Zeit längere Intervalle in den Trainingsplänen stehen. Diese können besonders gut am Dienstag im Stadion auf der Kunststoffbahn absolviert werden. Gelaufen wird dann parallel zum Jugendtraining / Bahntraining in der Zeit von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr.
- Rad und Triathlon-Training: Viele Mitglieder haben ihre Freude am Triathlon entdeckt und haben sich für die ersten Veranstaltungen angemeldet. Ebenso gibt es weitere Meldungen für Staffel-Wettbewerbe. Trainingstermine werden auch hier über ein gesonderte WhatsApp-Gruppe vereinbart.
- Fragen zu Kontakten der einzelnen Gruppen an
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# immer wieder 🤩| fordernd: Training der LG Burg in der nächsten Woche
| Die regelmäßigen Termine der LG Burg :
AM ROSEN- MONTAG: KEIN FIT_FOR _FUN in der Sporthalle
Karneval in Rheda-Wiedenbrück / kein FIT-FOR-FUN / nächste Woche geht es weiter
AM DIENSTAG | - Nordic-Walking ab Stadion Burgweg
#Startfrei 2023 auch am Dienstag 21.Februar 2023 WALKINGTREFF, Wir erwarten euch zu einer schönen Walkingrunde! Los geht es wie immer ab 18:00 Uhr im Stadion. Mit frischen Schwung geht es dann am Dienstag Abend wieder los.
AM DIENSTAG | Jugendtraining im Stadion Burgweg
#Startfrei 2023 auch am Dienstag 21.Februar 2023 für das Jugendtraining: Vorbereitung auf die Frühjahrssaison; z.B. Volkslauf in Langenberg
JEDEN DIENSTAG Treff immer um 17:30 Uhr / Stadion Burgweg, Für alle jugendlichen Läuferinnen und Läufer , Startklasse 6 bis 18 Jahre. / Neue Teilnehmer des Jugendtrainings können sich jederzeit anmelden. Bitte gebt eure Tel.- Nummer an und sendet sie per mail an
AM DIENSTAG | Bahntraining im Stadion Burgweg
#Startfrei 2023 auch für das Bahntraining der LG Burg: Dienstag 21,Februar Bahntraining der LG Burg , wie immer ab 18:30 Uhr Stadion; Programm diesmal:
400 Meter / 600 Meter / 800 Meter / 1000 Meter / 800 Meter / 600 Meter /400 Meter /
AM DONNERSTAG | Lauftreff im Stadion Burgweg
Donnerstag 23.Februar | Der LG Burg Lauftreff zur Einstimmung auf den Freitag und das Wochenende , wie immer 3 Gruppen ab Stadion 18:30 UHR
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
AM SONNTAG 26.- Februar LG Burg Sonntags- Lauftreff
St. Antonius Kapelle in Lintel
Am Sonntag dem 26.Februar 2023 planen wir den unseren Sonntags-Lauftreff ab dem Parkplatz der Antonius Kapelle im Ortsteil Lintel
Start: Sonntag 9:30 UHR / Parkplatz Kapelle Lintel
Wir laufen dort mindestens 12/ 13 Km in Richtung Druffel. Strecke kann bei Bedarf aber auch abgekürzt werden.