✅ 🏃 Läuft ..... - | Rückblick Staffelmarathon in Rheda -Wiedenbrück
✅ 🏃 Läuft ..... - | für Aktive der LG Burg im Stadtpark Gütersloh
✅ 🏃 Läuft ..... - | von Rietberg über Verl nach Schloß Holte-Stukenbrock
✅ 🏃 Läuft ..... - | 01. September - | Im Pütt ! Benefiz-Lauf Beckum
✅ 🏃 Läuft ..... - | 02. September - | Benefiz-Lauf am Küsterhaus in St. Vit
✅ 🏃 Läuft ..... - | 12. September - | Ladies Night am Dienstag, 12.9.23 um 18 Uhr
✅ 🏃 Läuft ..... - | Training bei der LG Burg in der nächsten Woche
🏃 Läuft ..... - | Staffelmarathon in Rheda -Wiedenbrück
Wir haben uns sehr gefreut! Wir haben nach dem 9.Staffelmarathon am vergangenen Sonntag sehr viele positive Rückmeldungen von vielen Staffeln erhalten. Ob im Gespräch noch vor Ort, ob per Mail oder auch über die bekannten Medien, es gab sehr viele schöne Rückmeldungen zu unserem Teamevent über 42 Km.
Stellvertretend erwähnen wir hier mal das: Erfolgreiches TriTeam aus Gütersloh beim 9. Staffelmarathon Autohaus THIEL 🏃♀️🏃🏻🏃🏻♂️ https://www.instagram.com/p/CwGTTvzsLi9/?img_index=1
“13.8.2023: Unsere Teilnahme mit zwei Staffeln (Frauen/Männer) war recht kurzentschlossen, dennoch traten wir bei schönstem Sommerwetter und bester Laune beim diesjährigen Staffelwettbewerb an.🥳
Schnell entwickelte sich aus Spaß und „einfach mal machen“ ein harter Wettkampf, denn unsere Frauen (Julia, Christina, Corinne, Romy und Sina) befanden sich auf Treppchenkurs und finishten knapp als erste Frauen Staffel in 3:01:44 🏅🚀
Unsere Männerstaffel mit Manuel, David, Lukas und Christian liefen in sehr starken 2:55:59 in die TOP10. Wir bedanken uns bei @lgburg_wiedenbrueck Burg für diese tolle Veranstaltung. .. und kommen gerne wieder in 2024 👏🏻
PS: Schon in Kürze öffnen wir im Internet die Anmeldung für 2024.
Für alle Freunde des Staffelmarathons hier schon mal das “Werbe-Video 2024”. Dank dafür an Rainer Beckers:
VIDEO STAFFELMARATHON 23 RAINER BECKERS
🏃 Läuft ..... - | für Aktive der LG Burg in Gütersloh
Viel Spaß hatten am 19.08. die LG Burg Teilnehmer im Gütersloher Stadtpark.
Schon die Kinder –und Jugendläufe sorgten bei der LG Burg für gute Laune. Erste Plätze für Maxim und Annabell, ein 2. Platz für Dominique, Klasse Rennen auch von Lara, Sofia und Jule. Weiter gings für unsere Nordic-Walking- Gruppe, sowie die unsere Teilnehmer in den 5 und 10 Km- Wettbewerben.
Fazit von Ramona: “Heimspiel für mich: 10 schwülwarme Kilometer in 60 Minuten 💪🏻🏃🏻♀️🏁🌳 Gütersloherin läuft”
Alle Ergebnisse: GÜTERSLOH LÄUFT 2023
🏃 Läuft ..... - | von Rietberg über Verl nach Schloß Holte-Stukenbrock
Der Grafschaftslauf am Sonntag, dem 27. August verbindet die drei für die damalige Grafschaft Rietberg bedeutenden Städte Rietberg, Verl und Schloß Holte-Stukenbrock und steht unter dem Motto "Laufend Geschichte erleben". Die 28,5 Kilometer lange Strecke kann im Einzelrennen oder als Teamlauf in einer Dreierstaffel absolviert werden. Hier sind einige Langstreckler der LG Burg mit im Rennen, einzelne Läufer/innen gehen aber auch als Staffel an den Start.
Die LG Burg verzichtet daher am 27.08. auf einen Sonntags-Lauftreff und wünscht allen auf dem Weg durch die “Grafschaft Rietberg” viel Erfolg.
🏃 Läuft ..... - | 01. September - | Benefiz-Lauf Beckum
Hier eine Einladung aus Beckum:
Liebe Lauffreunde und Lauffreundinnen: Am 1.9.2023 ist es wieder soweit, wir starten unseren Pütt-Tage City Lauf im Rahmen der Beckumer Pütttage.
Der Lauf findet auf einem 850 Meter langen Rundkurs statt. Wir würden uns freuen, wenn viele laufbegeisterte Athleten und Hobbysportler/innen an den Start gehen würden. Wir veranstalten ebenfalls einen Charity-Lauf über 4,2 Km. Hier sprechen wir vor allem Hobby-Läufer an. Spaß am gemeinsamen Laufen, eine ansprechende Strecke und mit dem Sport etwas Gutes tun, das sind die Garanten für eine erfolgreiche Veranstaltung.
Ambitionierte Läufer/innen starten im Hauptlauf um 18.30 Uhr auf einer 8,5 km Strecke = 10 Runden.
Eingeladen sind aber auch alle, die sich gerne bewegen und Spaß an einer gemütlichen Laufveranstaltung haben. Denn im Mittelpunkt des Charity-Laufes steht der Spaß und nicht das Tempo. Die Erlöse aus dem Charity Lauf kommen einem caritativen Zweck zugute.
VG: SG-Rote Erde | Ski-Club Beckum |TV Beckum |Lions Club Beckum-Ahlen
Alle Infos und Anmeldung: https://sgre.de/veranstaltungen/puett-tage-lauf/
🏃 Läuft ..... - | 02. September - | Benefiz-Lauf am Küsterhaus in St. Vit.
Auch im Jahr 2023 wieder Laufen und Gutes tun ab neuen Veranstaltungsort am Küsterhaus in St. Vit. Infos hier: https://laufenundgutestun.de/
Jetzt online anmelden! 💪🏼
https://www.davengo.com/event/overview/laufen-und-gutes-tun-2023
🏃 Läuft ..... - | Ladies Night am Dienstag, 12.9.23 um 18 Uhr
NICHT VERGESSEN !
Wir bringen euch auf die Bahn! Nur für Frauen! Wir bieten mal etwas anderes! Es geht nicht (nur) um Schnelligkeit, sondern vor allem um Geselligkeit.
Für alle Läuferinnen und Walkerinnen veranstalten wir die
Ladies Night am Dienstag, 12.9.23 um 18 Uhr
Seid dabei, bringt noch eure Freundinnen mit und füllt das Stadion an der Burg.
Zur Wahl stehen 5000 m für Läuferinnen und 3000 m für alle!
Bitte meldet euch kurz mit Namen unter
🏃 Läuft ..... - | Training bei der LG Burg in der nächsten Woche
AM MONTAG: FIT_FOR _FUN - 21-August 2023
#Startfrei am Ratsgymnasium: Jeden Montag, wieder Treffen 18 Uhr in der Sporthalle. Veronika freut auf viele Teilnehmer / innen .
Alle, die zu F F F informiert werden möchten, können in die whatsapp-Gruppe aufgenommen werden. Dann schick bitte eine Mail an
AM DIENSTAG | - - KOMBI : WALKINGTREFF und WALDBADEN
DIENSTAG 22.August 2023 Waldbaden – Mal Lust auf etwas Neues?
Nächsten Dienstag möchte Birgit erstmalig Waldbaden anbieten.
Treff 18 Uhr, wie immer am Burg-Stadion.
Der Schwerpunkt liegt bei der Entschleunigung und Achtsamkeit.
Bringt bitte eine Isomatte oder Decke mit.
Wenn vorhanden – Bitte auch ein Spray gegen Zecken / Mücken (bringt Birgit aber auch mit)
AM DIENSTAG | Jugendtraining im Stadion Burgweg
#Startfrei hier am Dienstag 23..August / Vorbereitung und zum Fitmachen für zum LAUFEN UND GUTES TUN ST.Vit (02.09.2023)
JEDEN DIENSTAG Treff immer um 17:30 Uhr / Stadion Burgweg, Für alle jugendlichen Läuferinnen und Läufer , Startklasse 6 bis 18 Jahre. / Neue Teilnehmer des Jugendtrainings können sich jederzeit anmelden. Bitte gebt eure Tel.- Nummer an und sendet sie per mail an
Anmeldungen über die LG Burg für “LAUFEN UND GUTES TUN ST.Vit am Samstag (02.09.2023)” bitte bis Freitag abgeben.
AM DIENSTAG | Bahntraining im Stadion Burgweg
#Startfrei auch für das Bahntraining der LG Burg: Dienstag 22.August
wie immer ab 18:30 Uhr Stadion; Programm diesmal: Pyramide nur rauf
- Einlaufen 10 Minuten
- 2 x 200 Meter unter 5-Kilometer-Pace mit 60 Sekunden Pause
- 1 x 400 Meter in 5-Kilometer-Pace mit 90 Sekunden Pause
- 1 x 800 Meter in 10-Kilometer-Pace mit 2 Minuten Pause
- 1 x 1.200 Meter in 10-Kilometer-Pace mit 2 Minuten Pause
- 1 x 1.600 Meter in Halbmarathon-Pace mit 3 Minuten Pause
- Auslaufen 10 Minuten
AM DONNERSTAG | Lauftreff wieder im Stadion Burgweg
Donnerstag 24. 08.2023 | Treffpunkt wieder im Stadion Burgweg Wiedenbrück
Der LG Burg Lauftreff zur Einstimmung auf den Freitag und das Wochenende , wie immer 3 Gruppen diesmal ab Stadion Burgweg Wiedenbrück immer 18:30 UHR
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
AM SONNTAG 27.August # ACHTUNG: KEIN LG Burg Lauftreff !
Siehe oben in den News wegen Grafschaftslauf 2023