✅Sommer 2024 😊| RÜCKBLICK TRAINING IN DEN FERIEN   

✅Sommer 2024 😊| TRAINING NÄCHSTE WOCHE  WIEDER NORMALBETRIEB

✅Sommer 2024 😊| RÜCKBLICK KLOSTERLAUF / STARKE TEAMLEISTUNG    

✅Sommer 2024 😊| DETMOLD / STARKE LEISTUNG VON KATRIN DIETZ       

✅Sommer 2024 😊| CLARHOLZ TRIATHLON / HERZBLUT-VERANSTALTUNG   

✅Sommer 2024 😊| EINLADUNG MEETING   BORGHOLZHAUSEN    | 24-08-  

 

 

Sommer 2024  😊|  Rückblick Training in den Sommerferien

Das waren wirklich aktive Sommerferien für die LG Burg im Sommer 2024. Das Trainingsprogramm wurde fast ohne Pausen durchgezogen und das Trainerteam hatte einige Überraschungen im Programm.

FIT-FOR-FUN : Dieses Angebot lief in den Ferien als “Outdoor- Programm”. Zum Teil als Fitnesstraining wie gewohnt, einmal auch in der Variante “Waldbaden” mit Birgit und auch 2 x als Radausfahrt unter der kundigen Führung von Andrea.

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BAHNTRAINING:  Ob Jugendtraining ab 17:30 Uhr, oder Intervalltraining ab 18:30 Uhr, die Trainingseinheiten im Stadion Burgweg waren durchweg gut besucht.

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Lauftrainer Christian und “Sportchef” Markus konnten mit Franzi und Sergio auch Gäste aus Barcelona begrüßen.

TRIATHLON / RADSPORT:    Die Aktiven dieser Sparte nutzen einige Triathlons   und Radtourenfahrten  für gemeinsame Events. Zwischendurch ging es auch gerne mal mit dem Rad zum Schwimmen nach Lippstadt zum Alberssee.

LAUFTREFF AM DONNERSTAG:

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Dickes E,  das Ende der Aktion “Lauftreff on Tour” fand am Einstein Gymnasium in Rheda statt. 6 Wochen lang wurde der Lauftreff außerhalb gestartet. So konnten dieLäufer/innen  ab Freibad Rheda, ab Küsterhaus St.Vit oder ab Einsteim-Gymnasium neue Laufstrecken entdecken.

, .... ab nächster Woche wieder jeden Donnerstag Treffpunkt Stadion Burgweg.

 

Sommer 2024 😊| TRAINING NÄCHSTE WOCHE  WIEDER NORMALBETRIEB

Mit dem Ende der NRW-Sommerferien läuft auch das Training der LG Burg wieder im allseits bekannten Rhytmus. 😊 Hier der Plan für die Kalenderwoche 34:

Montag:   18:00 - 19:00 Uhr - kleine Sporthalle Ratsgymnasium - Fitnesskurs "fit for fun" 

Dienstag

17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining

18:00 - 19:00 Uhr - Sportzentrum Burgweg - (Nordic-/) Walking 

Ferien sind beendet: Wir starten wieder mit dem Walkingtreff!!!  Ab 20.08. treffen wir uns wieder jeden Dienstag um 18 Uhr am Burgstadion.Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder ist herzlich willkommen.

18:30 - 19:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Bahn-/ Intervalltraining

Donnerstag / jetzt auch Jugendtraining 

17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining

18:30 - 19:40 Uhr – DER LG BURG LAUFTREFF / AB JETZT WIEDER IM STDION BURGWEG  

Gruppe 1          5:30 – 5:45

Gruppe 2          6:00 – 6:15

Gruppe 3          6:30 – 6:45

 

SONNTAG , 25-08-2024 (LG BURG  LAUFTREFF AM SONNTAG :

Diesmal wieder auch unter dem Motto “LINTEL  RUNNING”  Wir laufen eine Strecke von circa 12,5 KM , die bei Bedarf auch auf knapp 10 KM verkürzt werden kann 

Treff:   Sonntag  09:30 UHR   WIEDENBRÜCK   GOTENWEG 9  BEI BERNA UND MARTIN

 

Sommer 2024 😊| RÜCKBLICK KLOSTERLAUF / STARKE TEAMLEISTUNG

Das war wieder eine  starkeTeamleistung der LG Burg. Zahlreiche Helfer aus dem Verein unterstützten die Klostergenossenschaft beim 3. Klosterlauf.  Mindestens ebenso viele Läuferinnen und Läufer waren über 5 Km oder 13 Km auf der Laufstrecke. Viele gute Platzierungen finden sich in der Ergebnisliste Kloster 2024

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Nicht nur der Sieger Julian Borgelt ( LC Paderborn) lobte die neue Streckenführung.

Sommer 2024 😊| DETMOLD / STARKE LEISTUNG VON KATRIN DIETZ

Auch vom Residenzlauf in Detmold gab es gute Nachrichten. Noch bevor sie vom Klosterlauf hörte, hatte sich Katrin Dietz für den Detmolder Residenzlauf (10 Km) angemeldet. Der Ausflug ins Lipperland endete mit einer Topplatzierung. Katrin gewann in 48:45 Minuten ihre Startklasse und lief bei den Damen in die Top-10.

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Glückwunsch Katrin 

Sommer 2024 😊| CLARHOLZ TRIATHLON / VERANSTALTUNG MIT HERZBLUT

Schöne Impressionen vom Triathlon Clarholz:  Dieser musste 2024  als Duathlon ausgetragen wurde. Das Schwimmen im See war dieses Jahr leider nicht möglich. 

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Die Veranstaltung ist nun schon 29 Jahre alt und wird als interne Trainingsveranstaltung ausgeführt ! Viele ehrenamtliche Helfer und Organisatoren, die mit Herzblut bei der Sache sind haben hier ein gelungenes  kleines, aber feinen Multisporterlebnis geschaffen .Astrid Selker von der LG Burg durfte dieses Jahr zum ersten Mal das familiäre Flair genießen und sage DANKE dafür 🙂. 

Sommer 2024 😊| EINLADUNG  BORGHOLZHAUSEN    | 24-08-2024

Am 24.August ( Achtung ! Diesmal ein Samstag !)  veranstalten die Borgholzhauser Leichtathleten ihr diesjähriges Sommer-Bahnmeeting mit verschiedenen Laufstrecken vom 50 Meter Sprint der U12 bis zum 5000 Meter Lauf. Über 300 Meter der M/W15 und über 800 Meter der U16 und U14 werden die Kreismeisterschaften des LA Kreises Bielefeld ausgetragen. 

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SAMMEL-MELDUNG FÜR DIE LG BURG |  NUR NOCH BIS DIENSTAG

BEI MARTIN ODER PER MAIL AN  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.   

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