✅GOLDENER HERBST 😊| STARKES LG BURG TEAM IN DRUFFEL
✅GOLDENER HERBST 😊| NORBERT + DIETMAR BEIM RHEINHÖHENLAUF
✅GOLDENER HERBST 😊| TRAINERTEAM HOCH OBEN IM KLETTERPARK
✅GOLDENER HERBST 😊| AUSFAHRT ZUM LIPPESEE
✅GOLDENER HERBST 😊| EINLADUNG SIEGEREHRUNG STADTRADELN
✅GOLDENER HERBST 😊| VORBEREITUNG CHRISTKINDL- LAUF-KURSUS
✅GOLDENER HERBST 😊| HERBSTWALD_LAUF Ski-Club-Beckum am 29.09
✅GOLDENER HERBST 😊| HERAUSFORDERUNG 19. Wadersloher Volkslauf
✅GOLDENER HERBST 😊| TRAINING NÄCHSTE WOCHE WIEDENBRÜCK
GOLDENER HERBST 😊| STARKES LG BURG TEAM BEIM V-LAUF IN DRUFFEL
Der GOLDENE HERBST wurde wie immer beim Volkslauf in Druffel eingeläutet. Schönstes Wetter, beste Stimmung und viel Spaß rund um das Bürgerhaus, kein Wunder das mehr als 300 Teilnehmer/innen diesmal dabei sein wollten.
Unsere Jugendtrainer Marian und Thomas machten zu Beginn schon mal ganz spontan das “Warm UP” für Bambini und Schülerläufe. In diesen Läufen gab es dann schon gute Zeiten und Platzierungen für die zahlreichen LG Burg Läufer/innen.
So ging es dann auch weiter in den Hauptläufen über 5 Km / 5 Km-Walking und über die Langstrecke von 10 KM. Jule Hansmeier (2.Platz) und Jeanette Büscher ( 4.Pl.) sorgten für Top-Platzierungen im 5 Km-Lauf. Über 10 KM gelang Dirk Hansmeier der Gesamtsieg, Markus Elbracht sicherte sich dort Platz 3 im Gesamteinlauf.
BILD: Matthias Brinkschröder
Bei der Siegerehrung für die größte Teilnehmergruppe sicherte sich die LG Burg mit 49 Aktiven souverän Platz 1. Klar, dass sich nach dem Aufruf zur Siegerehrung fast die komplette Gruppe auf den Weg zur Ehrung machte 😊
AB morgen alle Ergebnisse: https://www.ttjnet.de/Ergebnisse/2024/Druffel2024.pdf
GOLDENER HERBST 😊| Norbert und Dietmar finishen beim Rheinhöhenlauf
Der Rheinhöhenlauf RUN50. Innerhalb von wenigen Jahren hat sich der Lauf zu einem Sportereignis der besonderen Art entwickelt. Vielleicht liegt es an den schönen Strecken, vielleicht an der guten Organisation, vielleicht an den Zuschauern, vielleicht an dem schönen Rahmenprogramm.
Das Motto lautet: 3 Tage, 3 Etappen, 50 Kilometer, 1000 Höhenmeter, persönlich, familiär... Los ging es am Freitag um 17 Uhr auf dem Marktplatz in Linz. Die erste Etappe führt die Läufer hinauf nach Vettelschoss. Dabei müssen auf 14 Kilometern 550 Höhenmeter bewältigt werden. Am Samstag (13 Uhr) folgt in Vettelschoss der 21 Kilometer-Lauf mit 350 Höhenmetern, ehe zum Abschluss am Sonntag (11 Uhr) 15 Kilometer bergab zurück nach Linz gelaufen werden. Die drei Laufstrecken liegen alle im Grenzgebiet zwischen Westerwald und Siebengebirge.
Norbert Windau und Dietmar Sander stellten sich dieser besonderen Herausfordrung und meisterten die die 3 Etappen mit Bravour. Beide sicherten sich jeweils den 2. Platz in ihrer Startklasse. Herzlichen Glückwunsch Dietmar und Norbert. Wer 2025 dabei sein möchte: siehe https://www.rheinhoehenlauf.de/
GOLDENER HERBST 😊| Trainerteam der LG Burg im Kletterpark
Einmal im Jahr startet das LG Burg Trainerteam zu einer “Teambuilding”-Aktion. Diesmal ging es wirklich hoch hinaus. Ziel war der Kletterpark in Bielefeld. Alle konnten sich nach eingener Einschätzung an unterschiedliche Klettertouren wagen. Alle hatten viel Spaß auf dem Johannisberg. Das galt besonders für Axel Runschke und Marian Kuhlbusch, die sogar die schwarze Route meisterten.
Aber keine Sorge, nächste Woche beim Training sind alle Trainer/innen wieder in der Ebene unterwegs 😊
GOLDENER HERBST 😊| AUSFAHRT IN HERBSTSONNE ZUM LIPPESEE
Und sie fahren immer noch... und wieder war es eine schöne Ausfahrt, diesmal in Richtung Lippesee. Auch eine Gruppe unser Rad,-und Triathlonsportler nutzte den schönen Sonntag für eine sportliche Runde und sendete einen Gruß an die Läufer in Druffel.
GOLDENER HERBST 😊| EINLADUNG SIEGEREHRUNG STADTRADELN
Im Frühjahr fand vom 25. Mai bis zum 14. Juni das STADTRADELN statt.
JA! , es war zum Schluss ein knappes Rennen um Platz 1 in der Kommune, welches wir leider um 298 km gegen "Die Grünen Rheda-Wiedenbrück" verloren haben. Aber wir sind immerhin mit 19 weniger Radfahrern als diese auf einen mehr als sehr guten Platz 2 gekommen! Unglaubliche 17.729,7 km sind wir 50 Personen alle gemeinsam in den drei Wochen geradelt! Im Vergangenem Jahr haben wir, mit einem kleineren Team, das Podium knapp verpasst.
Nun Markus Elbracht als Team-Captain der LG Burg eine Einladung der Stadt Rheda-Wiedenbrück erhalten, als 2. platziertes Team an der Siegerehrung teilzunehmen. Dort wird der Bürgermeister die erfolgreichsten Teams und Einzelradler mit Urkunden auszeichnen.
GOLDENER HERBST 😊| VORBEREITUNG CHRISTKINDL- TRAINING
Viel los am letzten Dienstag im Stadion Burgweg. Neben dem Jugendtraining, der Walking-Gruppe und dem Bahntraining der LG Burg gingen auch noch die Aktiven des Christ-Kindl-Vorbereitungskursus an den Start.
Das Trainerteam der LG Burg startete mit knapp 30 Läuferinnen und Läufern in die Vorbereitung auf den Christkindl-Lauf. Wir starten jeden Dienstag um 18:30 Uhr im Stadion Burgweg mit einem lockeren Treff. Wer sich noch anschließen möchte, sollte sich noch bis Dienstag dem 24.09 über
GOLDENER HERBST 😊| Herbstwaldlauf Ski-Club-Beckum 2024 am 29.09
Am Sonntag, den 29.09.2024 findet nunmehr zum 50. Mal der traditionelleSkiclub-Herbstwaldlauf statt. Mit einem Bambini-, Kinder-, Jugend- und Hauptlauf präsentiert der Ski-Club Beckum wieder eine schöne Laufveranstaltung.
Der Hauptlauf über 10 Km und der 5000 Meter-Lauf führen durch eine landschaftlich schöne Strecke über Wald- und Wirtschaftswegen.Ebenfalls finden auch dieses Jahr wieder Kindergarten- und Bambiniläufe über 400 Meter statt.
Auf Grund der Jubiläumsveranstaltung „50 Jahre Herbstwaldlauf“ gibt es eine Geldprämie für die ersten 3 Läufer/innen im 10 Km Hauptlauf.Ebenfalls Urkunden und ein Geschenk für alle Teilnehmer/innen. Zusätzlich startet eine Verlosung im Gesamtwert von 500,- € für alle Teilnehmer (außer Bambiniläufe).
Weitere Informationen unter www.ski-club-beckum.de
GOLDENER HERBST 😊| HERAUSFORDERUNG 19. Wadersloher Volkslauf
Ein fester Termin im Herbst; Samstag den 12. Oktober 2024:
13:45 UHR 600m Bambinilauf (ohne Zeitnahme und Wertung)
14:00 UHR 1 km Schülerinnenlauf
14:15 UHR 1 km Schülerlauf
14:30 UHR 2 km Schüler & Schülerinnenlauf
14:50 UHR 5 km Jedermannlauf
15:00 UHR 10 km Hauptlauf
15:00 UHR 7,5 km Walking & Nordic-Walking
Anmeldung hier: https://my.raceresult.com/283004/registration
Alle Infos hier: https://tus-wadersloh.de/lauftreff/index.php/wadersloher-volkslauf
GOLDENER HERBST 😊| TRAINING NÄCHSTE WOCHE
😊 Sport im Herbst hat einen ganz besonderen Reiz! Die kühleren Temperaturen und die bunte Natur bieten eine perfekte Kulisse für verschiedene Aktivitäten. Hier sind einige Ideen und Tipps, wie du den Herbst in der nächsten Woche sportlich genießen kannst:
MONTAG: 18:00 - 19:00 Uhr - kleine Sporthalle Ratsgymnasium - Fitnesskurs "fit for fun"
Dienstag
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:00 - 19:00 Uhr - Sportzentrum Burgweg - (Nordic-/) Walking
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder ist herzlich willkommen.
18:30 - 19:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Bahn-/ Intervalltraining
Donnerstag / Jugendtraining /
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:30 - 19:40 Uhr – DER LG BURG LAUFTREFF / IM STDION BURGWEG
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
SONNTAG , 29-09.2024 (LG BURG LAUFTREFF AM SONNTAG :
NOCH IN PLANUNG WHATS APP GRUPPE LG BURG BEACHTEN