✅MOTIVATION 2025⏰| ERSTE TRAININGSTERMINE DES JAHRES
✅MOTIVATION 2025⏰| ERSTER WETTKAMPF 2025 IN DORTMUND
✅MOTIVATION 2025⏰| ERSTER CROSSLAUF 2025 IN STROMBERG
✅MOTIVATION 2025⏰| HERMANNS- WANDERN ANMELDUNG 19.01.25
✅MOTIVATION 2025⏰| HENNESEE- PANORAMALAUF AM 06.04.25
✅MOTIVATION 2025⏰| VOLKSLAUF-KALENDER 2025 BEIM TRAINING
✅MOTIVATION 2025⏰| TRAINING LG BURG NÄCHSTE WOCHE KW 01-25
MOTIVATION 2025⏰ | ERSTE TRAININGSTERMINE DES JAHRES
Offiziell ruht der Trainingsbetrieb der LG Burg bis zum 07.Januar, ..... aber die Motivation ist hoch und so sind dann schon die ersten Trainingsgruppen unterwgs.
Eine kleine schnelle Gruppe der LG Burg Jugend war am 28.12 schon in Paderborn und hat die Bahn im Ahorn Sportpark zum Brennen gebracht. Es wurden Intervalle in der Länge von 50m-400m gelaufen in Form von Staffeln, fangen oder klassischer Form.Fazit der Teilnehmer: "Wann wiederholen wir das?"
Ein Sonntag ohne Lauftreff, fast nicht denkbar bei der LG Burg.
Hier mal ein schönes Bild ( DANKE Dirk Buesge ) von einem 20km Schneelauf entlang der Ems in Richtung Rietberg.
MOTIVATION 2025⏰ | ERSTER WETTKAMPF DES JAHRES IN DORTMUND
Auch der erste schnelle Lauf des Jahres stand für LG Burg Aktive schon wieder auf dem Programm: Start & Ziel am 05.01.2025 waren in Dortmund auf dem Hörder Burgplatz am Phoenix-See. Besonders an diesem Lauf ist, dass man in 90 Minuten Zeit hat, so viele Runden á 3,25km zu laufen, wie man kann und möchte.
Markus Elbracht, Iris Gärtner und Norbert Windau setzten direkt zum Jahresbeginn ein Zeichen und starteten mit guten Vorsätzen in das neue Sportjahr 2025. Trotz Schnee und etwas Glätte sind die drei gut ins Ziel gekommen.
Siehe auch: https://phoenixinwest-neujahrslauf.de/
MOTIVATION 2025⏰ | ERSTER CROSSLAUF DES JAHRES IN OELDE
Besonders die Jugendlichen der LG Burg freuen sich auf den nächsten Samstag. Am 11. Januar 2025 ist es wieder soweit - steile Anstiege, rasante Bergab-Passagen, bestens präparierte Wald- und Wiesenwege bietet Euch die 40. Ausgabe des Oelder Berg- und Crosslaufs.
Am Samstag wurde die Strecke schon einmal von einer größeren LG Burg-Gruppe getestet und wie erwartet für gut befunden.
Im Stromberger Gaßbachtal bietet der LV Oelde dann am nächsten Samstag das bewährte Programm für alle Altersklassen.
13:00 Uhr 0,7km Schüler/innen M/W 6 - M/W 9
13:10 Uhr 1,4km Schüler/innen M/W 10 - M/W 11
13:20 Uhr 2,075km Schüler/innen M/W 12 - M/W 13
13:20 Uhr 2,075km Schüler/innen M/W 14 - M/W 15
13:50 Uhr 4,15km U18 - M/W 80
14:30 Uhr 8,3km M/W 18 - M/W 80
Die Anmeldung ist noch bis zum 10.01.205 unter https://my.raceresult.com/313869/registration geöffnet.
MOTIVATION 2025⏰| HERMANNS- WANDERN ANMELDUNG 19. JANUAR
Wer es noch nicht erledigt hat: Tragt Euch den 19. Januar dick und fett in den Kalender ein. Um 11 Uhr startet dann die Anmeldung.
Das ist wichtig für Läufer/innen, aber auch wegen begrenzter Anzahl Startplätze für alle, die den Hermann 2025 wandernd zurücklegen möchten.
Das Hermannslauf-Projekt „Wir wandern” der LG Burg Wiedenbrück wird im Jahr 2025 wiederholt. In diesem Jahr waren 30 Damen und Herren erfolgreich auf den Spuren von Hermann dem Cherusker von Detmold nach Bielefeld unterwegs und finishten am letzten Sonntag im April. Das Ziel der Vorbereitung ist es auch diesmal, am 27. April 2025 den Hermannslauf mit einer Distanz von 31,1 km wandernd zu meistern.
Jeder, der am Hermannslauf 2025 teilnehmen möchte und sich gerne in einer Gruppe auf dieses Wander-Event vorbereiten möchte, ist willkommen. Das Training erfolgt in entsprechenden Gruppen und beginnt mit einer Info-Veranstaltung am Dienstag, 14. Januar 2025. Anmeldungen für das Training sind ab sofort per E-Mail an
Die Kosten für das Training belaufen sich für LG-Burg-Mitglieder auf 20 und für Nicht-Mitglieder auf 40 Euro. Die Anmeldung für den Hermannslauf übernimmt jeder selbst
MOTIVATION 2025⏰| TriFun Hennesee Panoramalauf am 06.04.25
Aus dem Sauerland erreicht uns folgende Einladung:
Laufend Leben retten – Sei dabei beim TriFun Hennesee Panoramalauf!
📍 Startpunkt: Hennedamm Meschede/ Berghausen 14/ 59872 Meschede
Anmeldung ist seit dem 23.12.24 geöffnet👉 https://www.trifunhennesee.de/hennesee-panoramalauf/anmeldung/
Was erwartet Dich?
🏞 17,5 km Panoramalauf & Panorama Walk/Nordic Walk
🏃 10 km Uferweglauf / 🏃♀️ 5 km Uferweglauf
🚸 Schülerläufe: 1 km & 2 km / 🐣 400 m Bambinilauf
🏅 Grundschullauf-Meisterschaften: 1 km
Besonderes Highlight 2025: Laufen für den guten Zweck!
➡️ Von jedem Teilnehmer der 5 km, 10 km und 17,5 km Läufe
spenden wir 1,- € an die DKMS. (Deutsche Knochenmarkspenderdatei)
➡️ Zusätzlich legen wir aus unserer Vereinskasse noch 100,- € obendrauf!
Mit Deiner Teilnahme hilfst Du uns dabei, Menschen im Kampf gegen Blutkrebs zu unterstützen – und das ganz nebenbei, während Du unsere traumhafte Strecke durch das Sauerland genießt.
Unser Ziel: 750 Teilnehmer – mit Deiner Hilfe schaffen wir es! Teile die Freude am Laufen, bring Freunde und Familie mit, und lass uns gemeinsam einen neuen Teilnehmerrekord aufstellen.
MOTIVATION 2025 ⏰ | VOLKSLAUF-KALENDER 2025 BEIM TRAINING
Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) hat den Lauf- und Walking-Kalender 2025 veröffentlicht. Auf mehr als 120 Seiten finden alle Lauf-Begeisterten neben der Übersicht über geplante Veranstaltungen im kommenden Jahr wieder zahlreiche lesenswerte Service-Themen.
Der Lauf- und Walkingkalender 2025 ist kostenlos bei den Trainingsterminen der LG Burg erhältlich. Alle Termine auch hier:
MOTIVATION 2025 ⏰ | TRAINING LG BURG NÄCHSTE WOCHE
Hier der Plan für die Kalenderwoche 01-2025
MONTAG: NOCH FERIEN- NOCH WINTERPAUSE FÜR - Fitnesskurs "fit for fun"
Dienstag
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:00 - 19:00 Uhr - Sportzentrum Burgweg - (Nordic-/) Walking
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder ist herzlich willkommen.
18:30 - 19:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Bahn-/ Intervalltraining
Donnerstag / auch Jugendtraining
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:30 - 19:40 Uhr – DER LG BURG LAUFTREFF / IM STADION BURGWEG
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
SONNTAG , 12. JANUAR 2025 (LG BURG LAUFTREFF AM SONNTAG )
Diesmal unter Motto “LINTEL RUNNING ” Wir laufen
wahlweise 5,55 Km / 9,40 KM / 13,25 KM
TREFFPUNKT: GOTENWEG 9 Wiedenbrück bei Berna und Martin Masjosthusmann
WIE IMMER / START 9:30 UHR