✅MOTIVATION IM WINTER ⏰ | ABWECHSELUNG IM TRAINING
✅MOTIVATION IM WINTER ⏰ | DM HALBMARATHON IN PADERBORN
✅MOTIVATION IM WINTER ⏰ | STAFFELMARATHON ANMELDUNGEN
✅MOTIVATION IM WINTER ⏰ | PLANUNG HALLENTRAINING PADERBORN
✅MOTIVATION IM WINTER ⏰ | LAST MAN STANDING IN TIEL (NL)
✅MOTIVATION IM WINTER ⏰ | SPORT MIT HALTUNG
✅MOTIVATION IM WINTER ⏰ | TRAINING LG BURG KW06 NORMALBETRIEB
MOTIVATION IM WINTER ⏰ | ABWECHSELUNG IM TRAINING
Es kann schwierig sein, in den Wintermonaten die Motivation für den Sport aufrechtzuerhalten, aber mit der richtigen Einstellung und den richtigen Angeboten der LG Burg sollte das möglich sein.
Beispiel der Sonntag: Ein herrlicher Trainingslauf im Sonnenschein im Teutoburger Wald ( siehe Bild von heute) oder der LG Burg Lauftreff am Sonntag morgen sind doch schon mal ein Stimmungsaufheller.
So kann es dann in der ersten Februar Woche gerne weitergehen. FIT-FOR-FUN am Montag, Bahntraining und Walking-Treff am Dienstag und unser Lauftreff mit drei Gruppen am Donnerstag sind gute Treffpunkte um gut durch die letzten Wochen des Winters zu kommen.
Aber auch andere Trainingsideen bringen Abwechslung; Schwimmen, ein Besuch im Fitnessstudio oder mal ein Lauftraining in der Halle.
Bleibt motiviert, dann es geht sportlich in Richtung Frühling !
MOTIVATION IM WINTER ⏰ | DM HALBMARATHON IN PADERBORN
In der Region ist der Hermanns-Lauf Ende April nach wie vor die ultimative Herausforderung. Aber im Jahr 2025 könnte sicher auch der Paderborner Osterlauf für zusätzliche Motivation sorgen.
Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) Austragungsorte für Deutsche Meisterschaften im Jahr 2025 festgelegt. Der Paderborner Osterlauf wird am 19. April Gastgeber der Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften 2025. In enger Zusammenarbeit mit dem Organisationsteam der Traditionsveranstaltung wird die Meisterschaft in den bereits bestehenden Halbmarathon integriert.
Alle Informationen hier: https://www.leichtathletik.de/il/DM-Halbmarathon-25D00000000000018
MOTIVATION IM WINTER ⏰ | 24 TEAMS SCHON ANGEMELDET FÜR DEN STAFFELMARATHON
Die 11. Auflage des Staffelmarathons wird am Sonntag, den 25. Mai 2025 stattfinden – deutlich vor den NRW-Sommerferien! In Zusammenarbeit mit der Autozentrale Thiel, der Fürstlichen Kanzlei Rheda und der LG Burg laden alle Beteiligten zu diesem unvergesslichen Team-Event ein. Die Anmeldung für das diesjährige Laufevent für Teamsportler, das wieder durch die malerischen Wege des Schlossparks in Rheda führt, ist bereits geöffnet.
Das Team „Staffel 2025“ der LG Burg möchte die aktuellen Planungen zum 11. Staffelmarathon gerne vorstellen und lädt ein:
Pressegespräch Staffelmarathon
Termin: 04. Februar 2025 | 16:00 UHR
Ort: Karl Thiel GmbH & Co. KG Karl-Thiel-Str. 1 33378 Rheda-Wiedenbrück
MOTIVATION ? https://www.lgburg.de/staffelmarathon/aktuell
MOTIVATION IM WINTER ⏰ | PLANUNG HALLENTRAINING PADERBORN
Im kommenden Monat wollen wir wieder mit der LG Burg Jugendtrainingsgruppe nach Paderborn in den Ahorn Sportpark auf die 200m Bahn fahren.
Aktuell stehen 2 Termine zur Auswahl : Samstag der 08.02 oder Samstag 22.02
Treffen wäre morgens um 9:15 Uhr am Hallenbad Wiedenbrück. Zurück wären wir um 12:15 Uhr. Daher unser Aufruf an alle unter unter 21 Jahre: Meldet euch bitte, welcher Termin für euch möglich wäre : Am Termin mit den meisten Teilnehmern wird es statt finden. Eltern sind natürlich auch eingeladen teilzunehmen.
Dazu bitte kurze Nachricht an:
MOTIVATION IM WINTER ⏰ | LAST MAN STANDING IN TIEL (NL)
Eine kleine Motivation-Hilfe erhielten wir auch von unserem ehemaligen Mitglied Sebastian Winkler: Er wohnt schon lange Jahre in den Niederlanden und schreibt uns wie folgt:
Hallo Martin, Hallo LG Burg, ich organisiere hier einen interessanten Wettkampf. Vielleicht ist das etwas für die LG Burgler.
Es geht um den Last man standing. 24 Std auf der Leichtathletik Bahn hier in Tiel.
Abstand 2km , Start jede halbe Stunde. Das bedeutet 48 Start's = max 96 km !!!
Komplett versorgt mit essen und trinken. Einzelstart €50,-
Alle Einnahmen gehen zugunsten für palliative Krebshilfe.
Würde mich sehr freuen von euch ein paar Enthusiasten zu begrüßen.
Gestartet wird am 12. April um 12:00 UHR
Liebe Grüße / Sebastian Winkler
MOTIVATION IM WINTER ⏰ | SPORT MIT HALTUNG
DOSB startet Kampagne zur Demokratiestärkung
Im Rahmen des Parlamentarischen Abends des deutschen Sports hat der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) seine neue Kampagne zur Demokratiestärkung im und durch Sport vorgestellt. Auf den Motiven der Kampagne kommen nicht – wie sonst üblich – klassische Testimonials zu Wort, sondern diejenigen, die den Sport verkörpern, wie sonst kaum etwas: die Sportgeräte. Mit Herz, Hirn und Humor drücken sie aus, wofür der organisierte Sport in Deutschland steht: für demokratische Werte und gegen Menschenfeindlichkeit, Hass und Hetze.
AUCH DIE LG BURG UNTERSTÜTZT DIESE KAMPAGNE
"Hör auf deinen Sport - setz bei der Bundestagswahl am 23. Februar Dein Kreuz für die Demokratie"
SPORTMONAT JANUAR 2025 ⏰ | TRAINING LG BURG NÄCHSTE WOCHE
Hier der Plan für die Kalenderwoche 04-2025
MONTAG: 18:00 - 19:00 Uhr - kleine Sporthalle Ratsgymnasium - Fitnesskurs "fit for fun"
Dienstag
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:00 - 19:00 Uhr - Sportzentrum Burgweg - (Nordic-/) Walking
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder ist herzlich willkommen.
18:30 - 19:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Bahn-/ Intervalltraining
Donnerstag / auch Jugendtraining
17:30 - 18:30 Uhr - Sportzentrum Burgweg - Kinder-/ und Jugendtraining
18:30 - 19:40 Uhr – DER LG BURG LAUFTREFF / IM STADION BURGWEG
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45
SONNTAG , 09.Februar 2025 (LG BURG LAUFTREFF AM SONNTAG )
Diesmal wieder unter Motto “LINTEL RUNNING ” Wir laufen
wahlweise 5,55 Km / 9,40 KM / 13,25 KM
TREFFPUNKT: GOTENWEG 9 Wiedenbrück bei Berna und Martin Masjosthusmann
WIE IMMER / START 9:30 UHR