- 15April : W&W : Wieslaw + Waldemar beim Hennesee-Panoramalauf
- 27.April : Einladung zum Oelder Frühlingslauf
- 01.Mai : Einladung zum Lauf in den Mai ( Gütersloh-Spexard)
- 12.Mai : Einladung zum Clarholzer Volkslauf
- 09.Juni : Einladung zum Oelder Cityslauf
- Trainingsplan / Termine der LG Burg in den nächsten Tagen
Neuigkeiten für ganz OWL und Niedersachsen : auch auf facebook Laufen in Lippe
W&W : Wieslaw und Waldemar beim Hennesee-Panoramalauf
Der Hennesee-Panoramalauf sah diesmal knapp 650 Teilnehmer im Ziel. Der Lauf lebt von einer ansprechenden Atmosphäre und einer sehr schönen Streckenführung.
Wieslaw Grzywacz lief die 17,5 Km-Strecke in 1:40:25 Stunden und belegte Platz 15 in der starken M50. Auf den 3.Platz in der M55 kam Waldemar Hosar, der die anspruchsvolle Strecke in 1:42:52 Stunden absolvierte. Glückwunsch an W & W.
Einladung zum Oelder Frühlingslauf ( TV Oelde)
Am Freitag, 27. April 2018 fällt der Startschuss zum 17. Oelder Frühlingslauf in der Oelder Innenstadt. Klemens Waldikowski und die Leichtathletikabteilung des TV Jahn 1892 Oelde laden ein: „TV Jahn 1892 Oelde e.V“
Zahlreiche Läuferinnen und Läufer werden teilnehmen und so für ein buntes Bild in der Oelder Innenstadt sorgen. Wettbewerbe/Startzeiten:
16:30 Uhr / 16:45 Uhr 1 Km Kinderlauf – Mädchen / Jungen
17:00 Uhr 2 km Schülerlauf Jahrgang 2003-2008
18:00 Uhr 5 km AOK-Firmenlauf (ohne Zeitnahme)
19:30 Uhr 10 km Straßenlauf ab Jahrgang 2004
Streckenprofil: Rundkurs durch die Oelder Innenstadt, teilweise Kopfsteinpflaster.
Für den 10 km Lauf sind 5 Runden auf der amtlich vermessenen 2 km Strecke zu absolvieren.
Alle Informationen hier: Frühlingslauf
Einladung zum Lauf in den Mai in Gütersloh ( SV Spexad)
Am 01.Mai ist es wieder so weit: mit unserem traditionellen Spexarder Volkslauf starten wir mittlerweile zum 35. Mal sportlich in den 1. Mai! Für die ganze Familie heißt es auch in diesem Jahr wieder: Erst die Laufschuhe schnüren und danach den Mai-Ausflug starten!
Start und Ziel ist die Sporthalle am Spexarder Bauernhaus – angeboten werden eine 10 km und eine 5 km-Strecke zum Laufen und Walken:Die 10 km-Strecke führt über landschaftlich reizvolle Wirtschaftswege bis nach Varensell und wieder zurück. Die 5 km-Strecke führt auf teilweise gleichen Wegen bis und durch die Determeyer-Siedlung und wieder zurück.
Für den Nachwuchs wird der Kindergarten- und Grundschullauf über 1 Kilometer angeboten.Anmeldungen zum Spexarder Volkslauf werden ausschließlich am Veranstaltungstag ab 08.30 Uhr in der Spexarder Sporthalle entgegen genommen.
Startzeiten am 1. Mai 2018:
Kindergarten– und Grundschullauf 1 km 09:30 Uhr
Volkslauf + Walking 10 km 10:00 Uhr
Volkslauf + Walking 5 km 10:05 Uhr
Im Ziel können sich alle Teilnehmer mit Obst und Getränken stärken und anschließend bei einer Tasse Kaffee und Kuchen die Siegerehrung erleben oder einfach mit netten Leuten zusammen sitzen.Mit sportlichen Grüßen aus Spexard,
Heike, Mechthild, Katja, Stefan und Norbert (Orga-Team Spexarder Volkslauf)
Weitere Informationen unter Lauf in den Mai & facebook
Einladung Clarholzer Volkslauf am 12.05.2018
Dann findet der 29. Clarholzer Volkslauf am Holzhof-Stadion statt.
„Wir freuen uns, wenn ihr wieder für unsere Veranstaltung Werbung machst und wir wieder viele Starter von der LG Burg aus der Region bei uns begrüßen dürfen!“ schreibt uns Elke Jasperneite von der LG „Volldampf“ Victoria Clarholz. Das machen wir gerne und daher hier unser Versanstaltunghinweis:
Start und Ziel sind wieder in der Holzhofstraße, Clarholz,
Streckenbeschreibung: Flache 5km-Rundstrecke.
Startzeiten 15:00 2,0 km M/W U12 + U14 + U16 +15:20 1,0 km
M/W U12 + U10 15:40 0,4 km Bambini 16:00
5km-Jedermannlauf 17:00 10km M/W U18 - M/W 80.
Wie schon im Vorjahr werden in Clarholz auch diesmal 6 Start-Nummer für den 26. Wiedenbrücker Christkindl-Lauf im Dezember verlost.
Also…. In Clarholz dabei sein und eventuell schon einen Wiedenbrück- Startplatz für den 07. Dezember sichern. Volldampf Clarholz Volkslauf
BILD: Citylauf Oelde ( Homepage LV Oelde)
OELDER CITYLAUF BIETET AM 9. JUNI EIN BUNTES PROGRAMM FÜR JUNG UND ALT ( LV Oelde)
Nur noch wenige Wochen verbleiben bis zum ersten Startschuss des 21. Internationalen Oelder Sparkassen-Citylaufs am 9. Juni 2018. Und die Vorbereitungen laufen bereits auf Hochtouren. Am Veranstaltungstag lockt auf dem Marktplatz im Herzen von Oelde neben den verschiedenen Laufstrecken, bei denen für jeden etwas dabei ist, auch wieder ein attraktives Rahmenprogramm für Publikum und Sportler.
Eröffnet wird die beliebte Laufveranstaltung um 15:30 Uhr vom ehemaligen ZDF-Sportmoderator Wolf-Dieter Poschmann und um 16 Uhr erfolgt der erste Startschuss des Tages, bei dem die Bambinis auf den 750 Meter langen Rundkurs durch die Innenstadt gehen. Anschließend folgen im Zehn-Minuten-Takt die fünf einzelnen Sparkassen-Schülerinnen-und-Schülerläufe für Kinder und Jugendliche im Alter von sechs bis 16 Jahren.
Um 17:15 Uhr startet dann der 5-km-Jedefrau- und Jedermannlauf über zwei Runden á 2,5 Kilometer, in den der Firmenlauf und auch der Familienlauf integriert sind. Die schnellsten Mannschaften erhalten hier Preise.
Anschließend um 19 Uhr gehen die Läuferinnen und Läufer der doppelten Distanz beim 10-km-Sport-Diekemper-Haupt- und Straßenlauf an den Start und absolvieren vier Runden á 2,5 Kilometer. Den letzten Höhepunkt des Tages bildet um 20:30 Uhr der 10-km-InSiTech-Elitelauf, bei dem nur eingeladene Läuferinnen und Läufer starten. Männer, die die zehn Kilometer unter 33 Minuten sowie Frauen, die weniger als 37 Minuten benötigen, sind hier startberechtigt. Dabei trifft sich jedes Jahr die Weltspitze des Langstreckenlaufs und jagt auf dem 750-Meter-Rundkurs durch die Innenstadt.
Weiterhin können sich die Sportler und Zuschauer auf ein attraktives Rahmenprogramm freuen. Neben den Showauftritten mehrerer Gruppen gibt es im Anschluss an die Veranstaltung ab 22 Uhr eine After-Run-Party mit DJ Raimund Dopheide. Weitere Informationen zur Veranstaltung und zur Anmeldung unter Citylauf
Trainingsplan / Termine der LG Burg in den nächsten Tagen
18. Apr 18 |
Donnerstag 18:25 UHR |
LG BURG Lauftreff am Donnerstag , Lauft mit uns in den Feierabend Start ab 18:25 Uhr Das Trainerteam schickt wieder 3 Gruppen auf die 8- 11 Km Runden rund um das Stadion Burgweg Wiedenbrück , |
22. Apr 18 |
Sonntag 10:00 UHR |
Lauftreff diesmal : Wiedenbrück TREFFPUNKT IST diesmal wieder STADION BURGWEG |
24. Apr 18 |
Dienstag 18:30 UHR |
Das Bahntraining: im Stadion Burgweg Wiedenbrück unter wie immer Treff + Start 18:30 Uhr (Bahntraining-Plan 2018 ist auf der Homepage) Training auf der Bahn |
26. Apr 18 |
Donnerstag 18:25 UHR |
LG BURG Lauftreff am Donnerstag , Lauft mit uns in den Feierabend Start ab 18:25 Uhr Das Trainerteam schickt wieder 3 Gruppen auf die 8- 11 Km Runden rund um das Stadion Burgweg Wiedenbrück , |